Saturday, 10 October, 2026

Turda, Ioan Ratiu, 54/3, Tel. 0264312565 , dacicusmedia@gmail.com, afaceriardelene@gmail.com

Vrei sa devii instructor de fitness? Afla tot ce trebuie sa stii!

vrei-sa-devii-instructor-de-fitness-afla-tot-ce-trebuie-sa-stii Duminica, 03 Noiembrie, 2013

Instructorul de fitness, o meserie cu pasiune. 
Intr-o societate in care timpul a devenit extrem de pretios, un job care sa iti permita sa muncesti si sa faci sport in acelasi timp trebuie sa fie o varianta ideala, nu-i asa?
Despre instructorii de fitness se spune ca sunt persoane care au reusit sa isi transforme pasiunea intr-o cariera de succes, cu nenumarate satisfactii, atat din punct de vedere personal cat si profesional. 
In ultimii ani, interesul nostru pentru sport si un stil de viata sanatos a crescut, astfel incat salile de fitness sunt din ce in ce mai preocupate sa ofere servicii de calitate, prin intermediul unor instructori profesionisti. Desi am putea fi tentati sa credem ca un instructor nu are nevoie decat de o conditie fizica excelenta, sunt multe alte lucruri care il definesc: capacitatea de a-si consilia si supraveghea elevii, precum si modalitatea in care reuseste sa-i inspire si mobilizeze pe cei care participa la orele sale. 
Nu-i putin lucru sa creezi o imagine buna atunci cand toti ochii dintr-o sala de sport sunt atintiti spre tine. Echilibrul dintre buna dispozitie si seriozitate, dintre prietenie si autoritate, dintre efort si relaxare, sunt lucruri care se invata in timp, cu rabdare si pasiune pentru meseria pe care o practici. 
Daca iti doresti sa devii un instructor profesionist de aerobic sau fitness este indicat sa urmezi cursuri specializate care sa iti permita sa te formezi si dezvolti in acest sens.

 

 

Daca iti petreci majoritatea zilelor in sala de sport, iar dorinta ta este de a-i inspira si pe altii sa adopte un stil de viata sanatos, inseamna ca meseria de instructor de fitness ar putea fi cea mai potrivita alegere pentru tine. Multe persoane isi doresc sa transforme acest hobby intr-o cariera, dar orice inceput de drum presupune multe intrebari si dileme.

Pentru a veni in ajutorul celor care isi doresc  sa devina instructori profesionisti de fitness, am pregatit o selectie a celor mai frecvente intrebari  cu privire la acest domeniu.

1.       De ce am nevoie de o diploma pentru practicarea meseriei de instructor de fitness/aerobic?

Meseriile de instructor fitness si instructor fitness-aerobic sunt incluse in codul ocupatiilor din Romania (COR) fapt care a condus la aparitia unor insitutii de certificare a celor care isi doresc sa le practice. Scoala ARS NOVA este unul dintre cele mai performante centre de formare a instructorilor de fitness si aerobic, eliberand diplome autorizate cu ajutorul carora va puteti angaja cu forme legale in Romania si in Uniunea Europeana. O astfel de diploma va ajuta sa va diferentiati de colegii din industrie si de a va asigura angajatorul de calitatea inalta a serviciilor si cunostintelor voastre.

2.       Care sunt conditiile minime pentru a te putea inscrie la un astfel de curs?

Pentru a va putea inscrie la un curs de instructori fitness si aerobic trebuie sa faceti dovada     efectuarii studiilor medii (foaia matricolă de absolvire a 12 clase cu sau fără bacalaureat). Conditia fizica buna este desigur un avantaj, insa acest aspect va fi dezvoltat in timpul cursurilor, alaturi de cunostintele teoretice necesare oricarui instructor sportiv. Veti cunoaste in detaliu corpul uman si modalitatile corecte de executie a exercitiilor, astfel incat, la final, sa va puteti sfatui elevii ca un adevarat profesionist.

3.       Unde pot urma cursurile de formare si specializare instructori fitness/aerobic?

Scoala de fitness ARS NOVA ofera cursuri specializate de formare instructori fitness si aerobic in patru orase din tara: Bucuresti, Timisoara, Oradea si Cluj-Napoca. Locatiile de desfasurare a cursurilor pot fi vizualizatepe site (http://scoaladefitness.ro/). Inscrierile se pot face pana pe 22 noiembrie 2013, prin completarea formularului disponibil in cadrul aceleiasi platforme online (http://scoaladefitness.ro/inscriere/).

4.       Ce voi invata concret in timpul acestor studii

Vei dobandi toate cunostintele si aptitudinile necesare pentru a deveni un bun profesionist. Cursurile se desfasoara pe parcursul a patru saptamani – 56 de ore impartite in studiu teoretic si aplicatii practice in sala de sport. Dincolo de cunostintele de anatomie si fiziologie, vei invata ce inseamna lucrul in echipa, comunicarea cu elevii sau colegii de munca si detalii privind aparatura sportiva.

Succes pe mai departe!

 

Despre Scoala de fitness Ars Nova

Centrul scolii de fitness Ars Nova este o institutie cu capital integral privat infiintata in anul 2006.
Misiunea scolii este a oferi posibilitatea tuturor pasionatilor în domeniu de a face din pasiune…..cariera.
Pricipalele atributii ale Scolii de Fitness sunt:
-determina nevoile de formare profesionala a persoanelor juridice de drept privat cu activitate în domeniul sportiv;
- organizeaza si desfasoara cursuri potrivit obiectului sau de activitate, în conditiile legii;
- elaboreaza si realizeaza aplicatii practice pentru programele, cursurile si celelalte activitati organizate;
- elibereaza, în conditiile legii, diplome educationale si certificate de absolvire persoanelor care au urmat programele si cursurile organizate;
- dezvolta, perfectioneaza si pune la dispozitia persoanelor interesate aplicatii informatice necesare managementului centrelor de fitness, salilor de sport, sali de dans, centre welness, baze sportive, bazine de inot, specifice domeniului sportiv;
- organizeaza si desfasoara programe, de pregatie continua în fitness, persoanelor juridice de drept privat, precum si a persoanelor fizice;




Taguri: vrei-sa-devii-instructor-de-fitness-afla-tot-ce-tr, vrei-sa-devii-instructor-de-fitness-afla-tot-ce-tr, vrei-sa-devii-instructor-de-fitness-afla-tot-ce-tr, vrei-sa-devii-instructor-de-fitness-afla-tot-ce-tr

Alte stiri

Photo

Profilele de gips-carton nu fac singure un perete rigid - ce contează la montaj

Profilele de gips-carton nu fac singure un perete rigid - ce contează la montaj Sursa foto: Pexels.com  Un perete de gips-carton poate părea perfect drept în ziua montajului și totuși să înceapă ...Citeste mai mult

Photo

Transformă-ți rutina zilnică: Află care sunt beneficiile reale ale saunei și de ce merită să alegi una!

    Sursa foto: Fionaspa.ro Într-o lume în care stresul, aglomerația și lipsa timpului pentru tine au devenit aproape normale, ai nevoie de un colț de liniște care să-ți aparțină doar ție. Ce-ar ...Citeste mai mult

Photo

XEF BOX TURDA, alegerea preferată a multor turdeni

XEF BOX, restaurantul de tip fast-food situat în Turda, Piața Republicii nr. 12 (centru), a devenit alegerea preferată a multor turdeni, numărul celor care spun că sunt cele mai bune ...Citeste mai mult

Photo

Bentonita: material ideal pentru fundații de piscine, rigole

Bentonita Sodică PREMIUM este caracterizată printr-o capacitate de adsorbție ridicată, superioară față de alte bentonite de pe piață – poate absorbi o cantitate de apă de până la 16 ori ...Citeste mai mult

Photo

De ce copiii aduc răceli de la grădiniță acasă și cum să le gestionezi

De ce copiii aduc răceli de la grădiniță acasă și cum să le gestionezi   Sursă foto: Pexels.com Intrarea în colectivitate la grădiniță marchează un moment important în viața fiecărui copil, însă aduce ...Citeste mai mult

Photo

Te-ai hotărât să-ți reamenajezi apartamentul? Iată 3 idei pentru a spori confortul locuinței tale!

Te-ai hotărât să-ți reamenajezi apartamentul? Iată 3 idei pentru a spori confortul locuinței tale!     În locuința ta îți petreci o mare parte din timp, așadar este de dorit să-ți ofere confortul ...Citeste mai mult

Photo

Bonanza sloturilor online: Renașterea digitală a unui clasic de cazino

Bonanza sloturilor online: Renașterea digitală a unui clasic de cazino Mașinile de slot, acele minuni strălucitoare ale meșteșugului cazinourilor, au ocupat scena jocurilor de noroc de peste un secol. Cu ascensiunea ...Citeste mai mult

Photo

Care sunt beneficiile uleiului de canabis?

Care sunt beneficiile uleiului de canabis?   Uleiul de canabis este un produs natural obținut prin extractarea compușilor activi din planta de canabis. Deși uleiul de canabis a fost mult timp asociat ...Citeste mai mult

Photo

Perpetoo: Platforma de rent a car de la persoană la persoană este disponibilă în 12 orașe, începând din martie, cu un parc de peste 150 de autovehicule și peste 4.000 de utilizatori activi

Perpetoo.com, platforma prin care se închiriază autovehicule de la proprietari locali, se extinde la Târgu Mureș, Bacău și Craiova. Din luna martie, serviciul de car sharing/rent a car de la ...Citeste mai mult

Photo

Cele mai noi tendințe în modă pentru sezonul de primăvară

  Primăvara este un sezon plin de culoare, energie și creativitate și vine cu o mulțime de tendințe noi în modă. Aceste tendințe oferă ocazia de a experimenta și de a-ți ...Citeste mai mult

Photo

Noua locatie pentru evenimente speciale din viata ta, langa Turda

Pensiunea Cheile Apusenilor vă pune la dispoziție o nouă locație pentru desfășurarea celor mai importante evenimente din viața dumneavoastră. Sala de evenimente este situată în vecinătatea Cheilor Turzii cu o ...Citeste mai mult

Photo

Ultra all inclusive la Revelion in zona Turda si Campia Turzii. Vezi unde.

Ballroom Milexim Events Style garantează distracția nopții dintre ani! Pregătim pentru voi meniul Ultra All Inclusive cu bucate delicioase, selecție de băuturirafinate, cocktail bar, candy bar, video selfie 360°, photo booth ...Citeste mai mult

Photo

Cum poți locui într-o cabană, având confortul din mediul urban

  După anii de pandemie, tot mai multe persoane aleg să se conecteze cu Mama Natură și își îndreaptă atenția către o viață în natură, de aceea cererea pentru achiziționarea unei ...Citeste mai mult

Photo

Cum rezolvi problema unui nas infundat copii

Nasul infundat la copii este unul dintre simptomele deranjante cu care acestia se confrunta in orice sezon, dar si un motiv de griji pentru parintii acestora. Pentru orice parinte de indata ...Citeste mai mult

Photo

Cum asortam un costum barbati de culoarea gri

Costumul gri se regaseste aproape in garderoba tuturor barbatilor. In functie de croialasi de selectia altor elemente de stil, un costum barbati de culoare gri poate accentua statutul unui set ...Citeste mai mult

Photo

Cum poti afla viteza unei biciclete

Viteza bicicletei este probabil cel mai important parametru de interes pentru oricine se afla pe pista de ciclism. Este adesea masura cea mai frecvent utilizata chiar si atunci cand merge vorba ...Citeste mai mult

Photo

Rolul acestor fundatii speciale in constructii

Fundatiile speciale joaca un rol foarte important atunci cand vine vorba despre a construi in mod eficient. Sistemele pe baza de piloti forati sunt unele dintre cele mai cunoscute, in ...Citeste mai mult

Photo

Care este specificul acoperirii cu iarba artificiala a unui teren tenis

Poti practica tenisul nu numai pentru a obtine rezultate sportive inalte, ci si pentru activitati in aer liber, pentru a consolida si mentine starea fizica, precum si pentru comunicare. Constructia unui teren ...Citeste mai mult

Photo

Cum te ajuta un laxativ natural cand esti constipat

Toata lumea are uneori dificultati in a-si goli intestinele. Cauzele fecalelor stagnante pot fi: dieta dezechilibrata, lipsa de miscare si tulburarile functionale ale intestinelor. Pentru a preveni constipatia agravata de simptome ...Citeste mai mult

Photo

Modalităţi prin care se poate acţiona asupra stenozei spinale

Coloana vertebrală reprezintă o parte foarte importantă a corpului uman, având rol de susţinere, de protecţie a măduvei spinării, de mobilitate, ajutând deplasarea. Orice afecţiune manifestată la nivelul coloanei vertebrale, ...Citeste mai mult

Photo

Cum te ajuta un test de aptitudini profesionale sa gasesti jobul potrivit

Fiecare persoana la un moment dat in viata isi va pune intrebarea: ce profesie mi se potriveste? Cu ce sa ma ocup in viata ca sa-mi aduca si bani, dar ...Citeste mai mult

Photo

De ce sa alegi procedura de marire a buzelor russian lips

Buzele senzuale moderat pline nu sunt un tribut de moment adus modei. Buzele frumoase au fost intodeauna considerate un element important al fetei si un disctinctiv al frumusetii feminine. Cosmetologia moderna ...Citeste mai mult

Photo

Ce bijuterii din aur sa porti la un interviu de angajare

Un interviu de angajare este un moment in care aspectul trebuie sa fie impecabil. Bineinteles, atunci cand evalueaza un candidat, angajatorul se uita in primul rand la calitatile sale profesionale, ...Citeste mai mult

Photo

Cum sa creezi atmosfera potrivita pentru lectura unei carti pentru copii

Este vara, copiii sunt in vacanta si unica lor dorinta e sa se joace. De fapt, e dreptul lor sa o faca. Insa noi, adultii, ne dorim ceva mai mult decat ...Citeste mai mult

Photo

5 motive sa beneficiezi de serviciile unei echipe de alpinisti utilitari

Atunci cand este nevoie de prestarea muncii la inaltime, profesionalismul si experienta fac diferenta. Astfel, este esential sa te bazezi numai pe profesionisti in domeniu, asa cum sunt echipa de alpinisti utilitari. Lucrarile ...Citeste mai mult

Photo

Cum imbunatatesti aspectul masinii tale?

Fie ca ai o masina care deja a trecut prin cateva aventuri alaturi de tine, fie ai o masina noua si nu esti deplin multumit de cum arata, exista o ...Citeste mai mult

Photo

Cine sunt principalii favoriți pe tabloul masculin de la Wimbledon

Wimbledon este unul dintre cele mai importante turnee de tenis din lume și chiar dacă evenimentul din acest an este cu totul deosebit pentru că nu va aduce puncte pentru ...Citeste mai mult

Photo

Ce este un aparat de contentie si de ce trebuie sa il porti dupa utilizarea aparatului dentar?

Purtarea unui aparat dentarde contentie face parte din seria de masuri ce au un singur scop: acela de a-ti aduce zambetul perfect. Aceasta aparatura medicala poarta si numele de „retainer” ...Citeste mai mult

Photo

Iata tot ce trebuie sa cunosti despre un camin de batrani, daca vrei sa apelezi la serviciile oferite de acesta

Daca te afli in situatia in care ai in grija persoane in varsta din familie, atunci este bine sa stii ca poti apela cu incredere la serviciile unuicamin de batrani. In ...Citeste mai mult

Photo

Cazi moderne pentru baie. Afla cum sa o alegi pe cea potrivita

Doresti un nou design pentru baia ta? In acest caz este bine sa stii ca poti alege diferite obiecte sanitare moderne adaptate cu orice buget. Achizitioneaza o cada freestanding ieftina si ...Citeste mai mult

Photo

Cum sa alegi culoarea unui costum barbati

Culoarea unui costum de afaceri da tonul pentru intreaga infatisare a barbatului, deoarece pe ea se bazeaza toate celelalte articole vestimentare. Cum sa faci aceasta alegere corect? La ce ar trebui ...Citeste mai mult

Photo

Cum sa ai grija de colon cu suplimente marca Plantextrakt

Sanatatea si bunastarea ta depind de buna functionare a sistemului digestiv. Daca organismul este in general sanatos, poti imbunatati singur functionarea intestinelor, cu ajutorul produselor Plantextrakt: Extract din mladite de merisor marca Plantextrakt - ajuta la ...Citeste mai mult

Photo

Ce tipuri de teren tenis exista si care e cel mai avantajos

Te-ai intrebat vreodata cum poate afecta suprafata unui teren de tenis jocul? Raspunsul este destul de mult! Un teren tenis poate fi elaborat din mai multe tipuri de material, insa, gazonul natural se ...Citeste mai mult

Photo

Un nou design? Trăiți în stil industrial!

Stilul industrial este poate cel mai unic dintre toate tendințele de design interior de astăzi. A devenit mai răspândit în America și în Anglia, iar tot mai mulți oameni caută ...Citeste mai mult

Photo

Descopera produsele de tip elf baruri, tigari electronice de unica folosinta!

Daca doresti sa renunti la clasicele tigari si la mirosul neplacut eliminat de acestea, afla ca elf baruri sunt produse foarte populare, de unica folosinta, ce au dimensiuni compacte si ...Citeste mai mult

Photo

TOP 4 modalități prin care să îți descoperi feminitatea & senzualitatea

Oricât de grăbită, stresată, agitată ai fi zi de zi, să știi că în postura de femeie este absolut necesar să-ți descoperi zeița interioară, să-ți explorezi energia feminină, să-ți trezești ...Citeste mai mult

Photo

ROBOR vs IRCC la creditul ipotecar

In ultima perioada se vorbeste tot mai intens despre ROBOR vs IRCC si cat a crescut rata la casa la creditul ipotecar sau prima casa. Cum putem scadea rata creditului ipotecar? Cea ...Citeste mai mult

Photo

Ce ar trebui să iei în calcul înainte să încerci un casino online? Sfaturi care îți vor face viața mai ușoară

Dacă abia acum intri în lumea jocurilor de noroc, în primul rând, bun venit. Poate că ai sosit aici din curiozitate, poate cauți doar o distracție, dar înainte de orice, ...Citeste mai mult

Photo

Acoperis cu tabla faltuita, cu tigla metalica sau tabla cutata? Iata ce iti recomanda expertii

Atunci cand vine vorba despre acoperisuri, exista o gama larga de optiuni. Invelitorile metalice sunt cele mai populare metode de a acoperi constructiile moderne, dar exista o solutie care se ...Citeste mai mult

Photo

Procedura de inchiriere auto – Iata cum te poti bucura de libertate de miscare in Bucuresti

  Serviciul de inchiriat masini Otopeni este un serviciu care se adreseaza tuturor persoanelor, atat fizice cat si juridice. Apeleaza cu incredere la acesta atunci cand ai nevoie de un mijloc ...Citeste mai mult