Miercuri, 13 Septembrie, 2023

Cum poți avea o dantură frumoasă și sănătoasă la orice vârstă?

Deși genele pe care le moștenești pot avea un rol important atunci când vine vorba de dantura ta, și factorii externi contribuie într-o foarte mare măsură. Nimic nu se compară cu un zâmbet natural și frumos și, cu toate că atunci când înaintăm în vârstă dinții pot avea de suferit, este adevărat că îngrijirea corespunzătoare a acestora ne poate ajuta să menținem o dantură perfectă pentru mai mult timp.

Pentru a te asigura că dinții tăi sunt sănătoși de-a lungul timpului este important să adopți o rutină de îngrijire potrivită pentru tipul tău de dinți și, de asemenea, să renunți la anumite obiceiuri nesănătoase care i-ar putea afecta în mod ireversibil.

Care este rutina perfectă de îngrijire a dinților?

O rutină potrivită și controlul periodic la dentist sunt cei mai importanți pași pe care îi poți face pentru a te bucura cât mai mult timp de dantura ta. De asemenea, nu uita să elimini factorii externi care pot dăuna danturii tale. 

Controlul periodic la dentist este foarte important pentru a te asigura că dinții tăi au parte de îngrijire în profunzime. Numai un specialist poate determina starea de sănătate a dinților tăi și poate observa, în timp util, atunci când încep să apară anumite probleme care pot fi rezolvate cu ușurință dacă sunt descoperite la timp. De asemenea, aici poți avea parte de o curățare profesională, care este necesară indiferent de vârstă, în special din cauza alimentației din prezent.

 Cu atât mai mult, dacă suferi de anumite probleme dentare, nu ezita să te programezi la primele semne pe care le observi. În funcție de afecțiunea pe care o ai, medicul stomatalog va decide dacă îți poate repara dantura sau dacă este nevoie de anumite intervenții, precum extracțiile. În acest caz, specialistul poate recomanda implanturile dentare pentru o restaurare completa a întregii danturi. Din fericire, tehnologia a avansat destul de mult, iar această procedură este mult mai blândă și mai eficientă, iar rezistența implanturilor este mult mai mare. Pe citransilvania.ro poți descoperi mai multe informații despre această intervenție și care sunt beneficiile pe termen lung. 

Totodată, este indicat să ai cât mai multă grijă de dantura ta controlând factorii externi. De aceea, este necesar să-ți creezi o rutină corespunzătoare de îngrijire, care să includă:

• periajul în mod regulat (de două ori pe zi, de preferat dimineața și înainte de culcare)

• utilizarea aței dentare

• utilizarea apei de gură

• utilizarea unei paste de dinți potrivite pentru tipul tău de dantură

• consumul alimentelor sănătoase, bogate în vitamine și minerale

• înlocuirea frecventă a periuței de dinți (odată la trei luni sau de fiecare dată când observi că aceasta nu se află într-o condiție bună)

• periajul corect (acesta trebuie să fie făcut cu periuța ușor înclinată, cu mișcări ușoare care să nu deterioreze smalțul și gingiile)

Cu atât mai mult, este indicat să renunți la obiceiurile nesănătoase care pot afecta dinții, precum fumatul și consumul băuturilor acidulate și alimentelor cu un conținut ridicat de zahăr.

Dantura este importantă pentru orice persoană, atât din punct de vedere estetic, cât și funcțional. De aceea, este esențial să îți creezi o rutină potrivită și să te programezi periodic pentru un consult care să stabilească starea de sănătate a dinților tăi.

Sursa foto: unsplash.com

Taguri: