Saturday, 03 December, 2022

Turda, Ioan Ratiu, 54/3, Tel. 0264312565 , dacicusmedia@gmail.com, afaceriardelene@gmail.com

Află care sunt adevăratele cauze ale hipertensiunii arteriale!

afla-are-sunt-adevaratele-cauze-ale-hipertensiunii-arteriale Joi, 08 August, 2013

Hipertensiunea arterială reprezintă una din cele mai des întâlnite probleme de sănătate. Un număr tot mai mare de adulti suferă de pe urma ei, iar in randul vârstanicilor a ajuns să fie considerată o normalitate. Cu toate astea, cei mai mulţi oameni nu cunosc nimic legat de adevăratele cauze ale acestei boli. Atunci când doctorii sunt întrebati în legătură cu motivele aparitiei ei afirmă fie că factorii genetici sunt de vină, fie ca e un aspect normal legat de procesul de îmbătrânire, fie că se datorează consumului crescut de sare. 

Hipertensiunea arterială merge cel mai adesea mână în mână cu retenţia de hidrosalină, aşa că de regulă tratamentul aplicat constă în utilizarea diureticelor. Acestea elimină apa din organism şi, în funcţie de tipul lor, elimină sau economisesc diferite minerale, provocand uneori adevarate dezechilibre electrolitice. Tocmai de aceea se obişnuieşte să se administreze mai multe diuretice deodată pentru a-şi limita reciproc efectele adverse. 

Totuşi, e normal sa ne întrebăm de ce nici un tratament aplicat în medicina moderna nu reuşeşte să elimine cu adevărat problema. Diureticele au multiple efecte adverse, iar administrate pe o perioadă lungă de timp ajung sa ne compromită sănătatea. Să fie oare din cauză că adevărata cauză a hipertensiunii arteriale este ignorată de comunitatea medicală?

Care este această cauză mai exact? Aşa cum cercetarile stiinţifice recente indică, adevărata cauză a hipertensiunii stă in degenerarea vaselor de sange, care ajung sa îşi piardă elasticitatea, într-un mod asemănător articulaţiilor. Majoritatea oamenilor în vârstă au vase de sânge degenerate, calcifiate şi inflamate. În condiţiile astea nu e de mirare ca au valori crescute ale tensiunii. Nu e volumul hidrosalin prea mare, ci vasele de sange nu mai fac faţă unui volum normal.

Dincolo de asta, vârstnicii, de regulă, îşi duc viaţa într-o continuă stare de deshidratare, ceea ce face ca organismul sa economisească apa pe toate căile (de-asta diureticele dau greş adesea în e elimina retenţia de apă). Dacă luăm în calcul şi toate complicaţiile patologice ale sistemului cardiovascular şi ale celui renal avem în faţă un tablou foarte negru.

Ce e de facut ca sa inversăm sau măcar să prevenim această afecţiune? Aşa cum probabil vă trece prin minte, trebuie în primul rând să eliminăm cauzele care au condus la instalarea bolii. 

Calcifierea vaselor de sânge are loc ca urmare a unui dezechilibru în raportul dintre diferite vitamine şi minerale. Deficitul de vitamina A, D si K, precum si cel de fosfor, magneziu, siliciu si bor (co-factori în utilizarea calciului) conduce la inutilizarea calciului, al cărui nivel sanguin va creşte si acesta se va depune în cele din urma pe pereţii vaselor de sânge. În acelaşi timp vor apărea simptome ale carenţei de calciu, intrucât acesta nu poate fi utilizat de organism în lipsa co-factorilor mai sus menţionaţi.

Inflamarea vaselor de sânge are loc ca rezultat al unui status pro-inflamator generalizat în organism, ca urmare a unui consum crescut de zahăr, uleiuri rafinate, grăsimi polinesaturate bogate în acizi graşi omega 6. Un fapt puţin cunoscut şi deloc menţionat de medici este implicarea glucidelor în procesele de glicaţie (pentru glucoză) şi fructaţie (pentru fructoză), în care aceste zaharuri simple se leagă de proteinele din corpul nostru, în special de cele colagenice, conducând la inflamarea şi degenerarea lor.

Vasele de sânge sunt ţesuturi proteice, fiind alcatuite din colagen si elastină. Pentru a putea fi refăcute au nevoie de o abundenţă de aminiocizi ce nu pot fi furnizaţi printr-o dietă obişnuită săracă în proteină. Legatura dintre excluderea sau limitarea alimentelor proteice de origine animală si degenerarea ţesuturilor proteice colagenice (precum în caz de hipertensiune arterială, artrită, afecţiuni ale pielii) este evidentă. Asadar, pentru a reface vasele de sânge avem nevoie de cantităţi generoase de proteine de calitate superioară, de vitamine liposolubile şi (nu vă speriaţi) colesterol. Da, vasele de sânge sănătoase conţin cantităţi mari de colesterol (în structura lor, nu depus pe ele ca şi în caz de ateroscleroză). 

O atenţie deosebită o merită şi legumele din familia solanaceae (roşii, ardei, cartofi, vinete), implicate în calcifierea articulaţiilor şi a vaselor de sânge. Altfel spus, ar trebui consumate în cantităţi reduse de hipertensivi, evitate chiar.

Abordarea cardiologilor faţă de problema HTA este una care de zeci de ani se dovedeşte a fi ineficientă. Pacienţii lor de regulă merg din rău în mai rău, fie care respectă tratamentul întocmai, fie că nu.

Utilizarea excesivă a diureticelor, concomitent cu reducerea aportului de sare, duce organismul într-o stare de deshidratare cronică si de dezechilibru electrolitic, fapt ce va conduce disfuncţionalitatea întregului organism. Adesea, pacienţii hipertensivi din spitale au dificultaţi în a se ridica din pat.

Recomandarea de a reduce sau elimina produse şi/sau grăsimile animale din dietă este de asemenea prost gândită, întrucât tocmai acestea contin nutrienţii necesari pentru a susţine vase de sânge elastice şi sănătoase şi aşa cum am precizat mai sus, ele nu reprezinta o cauză a hipertensiunii arteriale. Reducerea aportului de sare compromite funcţionarea sistemului hormonal, scade tonusul muscular şi determină disfuncţii ale sistemului digestiv.

Mai multe informaţii legate de patologia cardiovasculară vor apărea în articole viitoare.

Flaviu Irimie


Taguri: cauze hipertensiune boli inima, flaviu irimie nutritionist, inflamatie calcifiere glicatie, fructatie degenerare sare

Alte stiri

Photo

Cum poți locui într-o cabană, având confortul din mediul urban

  După anii de pandemie, tot mai multe persoane aleg să se conecteze cu Mama Natură și își îndreaptă atenția către o viață în natură, de aceea cererea pentru achiziționarea unei ...Citeste mai mult

Photo

Cum rezolvi problema unui nas infundat copii

Nasul infundat la copii este unul dintre simptomele deranjante cu care acestia se confrunta in orice sezon, dar si un motiv de griji pentru parintii acestora. Pentru orice parinte de indata ...Citeste mai mult

Photo

Cum asortam un costum barbati de culoarea gri

Costumul gri se regaseste aproape in garderoba tuturor barbatilor. In functie de croialasi de selectia altor elemente de stil, un costum barbati de culoare gri poate accentua statutul unui set ...Citeste mai mult

Photo

Cum poti afla viteza unei biciclete

Viteza bicicletei este probabil cel mai important parametru de interes pentru oricine se afla pe pista de ciclism. Este adesea masura cea mai frecvent utilizata chiar si atunci cand merge vorba ...Citeste mai mult

Photo

Rolul acestor fundatii speciale in constructii

Fundatiile speciale joaca un rol foarte important atunci cand vine vorba despre a construi in mod eficient. Sistemele pe baza de piloti forati sunt unele dintre cele mai cunoscute, in ...Citeste mai mult

Photo

Care este specificul acoperirii cu iarba artificiala a unui teren tenis

Poti practica tenisul nu numai pentru a obtine rezultate sportive inalte, ci si pentru activitati in aer liber, pentru a consolida si mentine starea fizica, precum si pentru comunicare. Constructia unui teren ...Citeste mai mult

Photo

Cum te ajuta un laxativ natural cand esti constipat

Toata lumea are uneori dificultati in a-si goli intestinele. Cauzele fecalelor stagnante pot fi: dieta dezechilibrata, lipsa de miscare si tulburarile functionale ale intestinelor. Pentru a preveni constipatia agravata de simptome ...Citeste mai mult

Photo

Modalităţi prin care se poate acţiona asupra stenozei spinale

Coloana vertebrală reprezintă o parte foarte importantă a corpului uman, având rol de susţinere, de protecţie a măduvei spinării, de mobilitate, ajutând deplasarea. Orice afecţiune manifestată la nivelul coloanei vertebrale, ...Citeste mai mult

Photo

Cum te ajuta un test de aptitudini profesionale sa gasesti jobul potrivit

Fiecare persoana la un moment dat in viata isi va pune intrebarea: ce profesie mi se potriveste? Cu ce sa ma ocup in viata ca sa-mi aduca si bani, dar ...Citeste mai mult

Photo

De ce sa alegi procedura de marire a buzelor russian lips

Buzele senzuale moderat pline nu sunt un tribut de moment adus modei. Buzele frumoase au fost intodeauna considerate un element important al fetei si un disctinctiv al frumusetii feminine. Cosmetologia moderna ...Citeste mai mult

Photo

Ce bijuterii din aur sa porti la un interviu de angajare

Un interviu de angajare este un moment in care aspectul trebuie sa fie impecabil. Bineinteles, atunci cand evalueaza un candidat, angajatorul se uita in primul rand la calitatile sale profesionale, ...Citeste mai mult

Photo

Cum sa creezi atmosfera potrivita pentru lectura unei carti pentru copii

Este vara, copiii sunt in vacanta si unica lor dorinta e sa se joace. De fapt, e dreptul lor sa o faca. Insa noi, adultii, ne dorim ceva mai mult decat ...Citeste mai mult

Photo

5 motive sa beneficiezi de serviciile unei echipe de alpinisti utilitari

Atunci cand este nevoie de prestarea muncii la inaltime, profesionalismul si experienta fac diferenta. Astfel, este esential sa te bazezi numai pe profesionisti in domeniu, asa cum sunt echipa de alpinisti utilitari. Lucrarile ...Citeste mai mult

Photo

Cum imbunatatesti aspectul masinii tale?

Fie ca ai o masina care deja a trecut prin cateva aventuri alaturi de tine, fie ai o masina noua si nu esti deplin multumit de cum arata, exista o ...Citeste mai mult

Photo

Cine sunt principalii favoriți pe tabloul masculin de la Wimbledon

Wimbledon este unul dintre cele mai importante turnee de tenis din lume și chiar dacă evenimentul din acest an este cu totul deosebit pentru că nu va aduce puncte pentru ...Citeste mai mult

Photo

Ce este un aparat de contentie si de ce trebuie sa il porti dupa utilizarea aparatului dentar?

Purtarea unui aparat dentarde contentie face parte din seria de masuri ce au un singur scop: acela de a-ti aduce zambetul perfect. Aceasta aparatura medicala poarta si numele de „retainer” ...Citeste mai mult

Photo

Iata tot ce trebuie sa cunosti despre un camin de batrani, daca vrei sa apelezi la serviciile oferite de acesta

Daca te afli in situatia in care ai in grija persoane in varsta din familie, atunci este bine sa stii ca poti apela cu incredere la serviciile unuicamin de batrani. In ...Citeste mai mult

Photo

Cazi moderne pentru baie. Afla cum sa o alegi pe cea potrivita

Doresti un nou design pentru baia ta? In acest caz este bine sa stii ca poti alege diferite obiecte sanitare moderne adaptate cu orice buget. Achizitioneaza o cada freestanding ieftina si ...Citeste mai mult

Photo

Cum sa alegi culoarea unui costum barbati

Culoarea unui costum de afaceri da tonul pentru intreaga infatisare a barbatului, deoarece pe ea se bazeaza toate celelalte articole vestimentare. Cum sa faci aceasta alegere corect? La ce ar trebui ...Citeste mai mult

Photo

Cum sa ai grija de colon cu suplimente marca Plantextrakt

Sanatatea si bunastarea ta depind de buna functionare a sistemului digestiv. Daca organismul este in general sanatos, poti imbunatati singur functionarea intestinelor, cu ajutorul produselor Plantextrakt: Extract din mladite de merisor marca Plantextrakt - ajuta la ...Citeste mai mult

Photo

Ce tipuri de teren tenis exista si care e cel mai avantajos

Te-ai intrebat vreodata cum poate afecta suprafata unui teren de tenis jocul? Raspunsul este destul de mult! Un teren tenis poate fi elaborat din mai multe tipuri de material, insa, gazonul natural se ...Citeste mai mult

Photo

Un nou design? Trăiți în stil industrial!

Stilul industrial este poate cel mai unic dintre toate tendințele de design interior de astăzi. A devenit mai răspândit în America și în Anglia, iar tot mai mulți oameni caută ...Citeste mai mult

Photo

Descopera produsele de tip elf baruri, tigari electronice de unica folosinta!

Daca doresti sa renunti la clasicele tigari si la mirosul neplacut eliminat de acestea, afla ca elf baruri sunt produse foarte populare, de unica folosinta, ce au dimensiuni compacte si ...Citeste mai mult

Photo

TOP 4 modalități prin care să îți descoperi feminitatea & senzualitatea

Oricât de grăbită, stresată, agitată ai fi zi de zi, să știi că în postura de femeie este absolut necesar să-ți descoperi zeița interioară, să-ți explorezi energia feminină, să-ți trezești ...Citeste mai mult

Photo

ROBOR vs IRCC la creditul ipotecar

In ultima perioada se vorbeste tot mai intens despre ROBOR vs IRCC si cat a crescut rata la casa la creditul ipotecar sau prima casa. Cum putem scadea rata creditului ipotecar? Cea ...Citeste mai mult

Photo

Ce ar trebui să iei în calcul înainte să încerci un casino online? Sfaturi care îți vor face viața mai ușoară

Dacă abia acum intri în lumea jocurilor de noroc, în primul rând, bun venit. Poate că ai sosit aici din curiozitate, poate cauți doar o distracție, dar înainte de orice, ...Citeste mai mult

Photo

Acoperis cu tabla faltuita, cu tigla metalica sau tabla cutata? Iata ce iti recomanda expertii

Atunci cand vine vorba despre acoperisuri, exista o gama larga de optiuni. Invelitorile metalice sunt cele mai populare metode de a acoperi constructiile moderne, dar exista o solutie care se ...Citeste mai mult

Photo

Procedura de inchiriere auto – Iata cum te poti bucura de libertate de miscare in Bucuresti

  Serviciul de inchiriat masini Otopeni este un serviciu care se adreseaza tuturor persoanelor, atat fizice cat si juridice. Apeleaza cu incredere la acesta atunci cand ai nevoie de un mijloc ...Citeste mai mult

Photo

Top 5 modalități prin care îți poți reinventa încăperile din casă

Simți că a venit momentul de o schimbare în ceea ce privește designul casei tale? Te-ai plictisit de același aspect zilnic al camerelor însă nu știi de unde ai putea ...Citeste mai mult

Photo

Tu știi ce cămăși te avantajează, în funcție de înălțime și conformația corpului?

Cămașa este un element esențial în garderoba unui bărbat. Aceasta are rolul de a îi schimba întregul look, făcându-l să arate elegant și impunător. În același timp, o cămașă prost ...Citeste mai mult

Photo

Cei mai importanți pași pentru scrierea unui plan de afacere de succes pentru comerțul B2B?

Scrierea planului de afaceri este punctul cel mai important de pornire pentru înființarea propriei afaceri cu o activitate de succes, mai ales când serviciile oferite sunt tangibile și ajung către ...Citeste mai mult

Photo

Cauți cele mai bune sfaturi pentru izolarea mansardei ori a podului?

Instalarea izolației la mansardă ori în pod este una dintre cele mai ieftine și mai eficiente moduri de a preveni căldura să scape din casă, deoarece căldura se ridică și ...Citeste mai mult

Photo

Ce trebuie sa stii atunci cand alegi un liner de piscina

Finisarea cu liner piscina se numara printre cele mai populare metode de acoperire, in principal datorita pretului avantajos, dar si pentru ca reprezinta un foarte bun hidroizolant. Dar mai este ...Citeste mai mult

Photo

De ce am ales un tablou cu licheni ca si decoratiune

Orice camin are nevoie, la o perioada de timp, de reimprospatarea design-ului interior. Pentru a sparge monotonia si amenaja locuinta cu stil este nevoie sa scoti din anonimat orice incapere, ...Citeste mai mult

Photo

Servicii de curățenie profesională în Cluj-Napoca: Forbec Services, dedicată exclusiv segmentului B2B

Zona Transilvaniei este cunoscută nu doar pentru obiectivele turistice foarte atractive, ci și pentru performanțele economice în marile orașe. În ultimii ani, Cluj-Napoca a devenit unul dintre cele mai dezvoltate ...Citeste mai mult

Photo

Top 5 idei de cadouri pentru ocazii speciale

Atunci când alegem un cadou pentru ocazii speciale, ne dorim ca persoana pentru care facem asta să fie cu adevărat încântată de darul primit. Astfel, bijuteriile și accesoriile sunt mereu ...Citeste mai mult

Photo

Ce să faci dacă nu mai pornește mașina din cauza bateriei

Este posibil să ți se fi întâmplat vreodată ca mașina să nu vrea să pornească, moment în care variantele la care te-ai gândit au fost multiple. De cele mai multe ...Citeste mai mult

Photo

Ce tip de pilă de unghii ar trebui să alegi

Printre uneltele de îngrijire a unghiilor sunt şi pilele şi bufferele de unghii care sunt extrem de diversificate. Acestea pot fi realizate din materiale diferite, au formă, dimensiuni şi granulaţii ...Citeste mai mult

Photo

Iată ce trebuie să știi înainte să mergi la o optică medicală

Ai nevoie de ochelari? Iată 4 pași pe care trebuie să îi urmezi Ți se pare că vederea ta nu mai este atât de clară pe cât obișnuia să fie? ...Citeste mai mult

Photo

De ce Liverpool are în continuare șanse reale la titlu în Premier League?

De ce Liverpool are în continuare șanse reale la titlu în Premier League?   Până recent, părea ca un dat faptul că Manchester City va câștiga titlul în acest sezon. Echipa lui ...Citeste mai mult