Tuesday, 19 March, 2024

Turda, Ioan Ratiu, 54/3, Tel. 0264312565 , dacicusmedia@gmail.com, afaceriardelene@gmail.com

Reţetă de slăbit - 7 zile sănătoase

 

Reteta de slabit – 7 zile sanatoase

 

Alimente permise :
1. Cereale integrale
2. Legume
3. Dovleac
4. Mere si pere
5. Peste sau pui o data pe zi
6. Alune de padure in cantitati mici

Alimente interzise:
1. Struguri, mango, banane
2. Carne
3. Cafea
4. Zahar

Micul dejun
Cereale de ovaz cu stafide si lapte degresat. Doua felii de graham cu putin unt si miere.


Gustare
Un morcov si o telina.


Pranz
Varianta 1: O farfurie de supa cu legume, 2-3 biscuiti din faina de grau si un mar.

Varianta a 2 a: Salata de iarna, din varza alba sau rosie, porumb, un morcov, sucul de la un mar combinat cu sucul de la o lamaie. Se adauga maioneza de soia si se serveste cu graham.

Gustare
O cana de supa cu legume - la alegere.

Cina
Ziua 1: Cod file gatit in lapte cu patrunjel, 1-2 morcovi, un mar copt.
Ziua 2: Piept de pui fara pielita la gratar, 1-2 morcovi, o bucata de branza, un mar.
Ziua 3: 2 linguri de ton cu orez. Salata formata dintr-un mar, stafide si 6 nuci.
Ziua 4: Bucatele de pui gatite cu legume (puiul poate fi inlocuit cu orez), un mar copt.
Ziua 5: Somon file la cuptor cu legume: morcov, telina si conopida.
Ziua 6: O tocana din morcovi, telina, conopida, mazare si sos de soia.
Ziua 7: Se repeta la alegere una dintre zilele precedente.

Cu aceasta dieta echilibrata poti slabi, mentinandu-ti frumusetea pielii si parului si neprivand corpul de vitaminele si elementele esentiale!!!

Tag-uri : retete pentru slabit, reteta pentru slabit, regim de slabit, metode pentru slabit

Alte articole din aceeasi categorie

Photo

Zorelele-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Ipomaea purpurea; Ipomaea purga.   Denumire populară: bună dimineaţa. Prezentare. Zorelele sunt specii de plante ornamentale agăţătoare. Fac parte din familia convolvulaceelor și au, de obicei, o dezvoltare anuală. Tulpina, subţire, ...Citeste mai mult

Photo

Zmeurul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Rubus idaeus. Denumire populară: mălină. Prezentare. Zmeurul este un arbust ghimpos ce crește sub forma unui tufan a cărui înălţime poate trece, uneori, chiar și de doi metri. Face parte ...Citeste mai mult

Photo

Zămoșiţa-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Hibiscus trionum; Hibiscus ternatus. Denumire populară: macul ciorii. Prezentare. Zămoșiţa este o erbacee din familia maivaceelor. Tulpina, ramificată de la bază, ajunge până la 80 cm înălţime, fiind acoperită cu ...Citeste mai mult

Photo

Yucca-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Yucca schidigera. Prezentare. Yucca – un arbust din familia liliaceelor (agavaceele) – crește în America Centrală. Numele îi vine de la poziţia florilor, așezate ca un pendul. Yucca este ...Citeste mai mult

Photo

Vulturica-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Hieracium pilosella; Hieracium transsilvanicum. Prezentare. Vulturica – o erbacee perenă – este o specie din familia compozitelor. Dezvoltă un rizom, din care pornesc rădăcinile și stolonii. Tulpina aeriană, lipsită ...Citeste mai mult

Photo

Volbura-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Convolvulus arvensis. Denumiri populare: rochiţa rândunelei, poala rândunicii, poala Maicii Domnului, adormiţea. Prezentare. Volbura este o plantă târâtoare-agăţătoare, cu o tulpină lungă de un metru și chiar mai mult. Este ...Citeste mai mult

Photo

Viţelarul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Anthoxanthum odoratum. Denumire populară: părangină, iarba fânului. Prezentare. Viţelarul – plantă mai puţin cunoscută chiar și în cercurile naturiștilor – este o erbacee perenă din familia gramineelor. Crește sub forma ...Citeste mai mult

Photo

Viţa de vie-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Vitis vinifera. Prezentare. Viţa de vie este unul dintre cei cunoscuţi arbuști, fiind, se pare, printre cele mai vechi plante cultivate de om. Face parte din familia vitaceelor și ...Citeste mai mult

Photo

Virnanţul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Ruta graveolens. Denumire populară: rută. Prezentare. Virnanţul este o erbacee cu dezvoltare medie, aparţinând familiei rutaceelor. În mod obișnuit, planta are o înălţime de 50 cm, dar poate ajunge și ...Citeste mai mult

Photo

Vineriţa-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Ajuga reptans. Denumire populară: vineţică. Prezentare. Vineriţa este o plantă de munte, fiind ușor de întâlnit în fâneţe, pe pajiști sau la marginea pădurilor. Face parte din familia labiatelor. Este ...Citeste mai mult

Photo

Vindeceaua-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Stachys officinalis; Stachys germanica. Prezentare. Vindeceaua este o erbacee din familia labiatelor. Are un rizom scurt și rădăcini numeroase. În perioada de maximă vegetaţie, tulpina – uneori ramificată în ...Citeste mai mult

Photo

Vinariţa-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Asperula odorata. Prezentare. Vinariţa este o erbacee de mici dimensiuni (circa 30 cm înălţime), perenă, aparţinând de familia rubiaceelor. Tulpina este dreaptă, ușor muchiată. Frunzele au formă oval-lanceolată și ...Citeste mai mult

Photo

Verigariul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Rhamnus cathartica. Denumire populară: spinul cerbului. Prezentare. Aparţinând familiei ramnaceelor, verigariul sau spinul cerbului crește sub formă de arbust în pădurile de fag, dar și în alte păduri de foioase, ...Citeste mai mult

Photo

Ventrilica-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Veronica officinalis. Denumire populară: stratorică. Prezentare. Ventrilica, o erbacee cu tulpină păroasă, culcată, dar cu lăstari verticali, face parte din familia scrofulariaceelor. Ramurile verticale poartă pe ele florile, grupate sub ...Citeste mai mult

Photo

Vătămătoarea-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Anthyllis vulneraria. Prezentare. Vătămătoarea este o erbacee perenă de mici dimensiuni, foarte răspândită, lesne de găsit prin pășuni, fâneţe, zone necultivate – de la câmpie și până la munte. ...Citeste mai mult

Photo

Vâscul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Viscum album.   Prezentare. Nelipsit din decorul sărbătorilor de iarnă, vâscul este o plantă medicinală recunoscută de multă vreme. Dezvoltarea sa este perenă, iar modul de vieţuire semiparazit. Face parte ...Citeste mai mult

Photo

Varza creaţă-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Brassica oleracea, var. sabauda. Denumire populară: varza nemţească. Prezentare. Varza creaţă face parte din familia cruciferelor, fiind una dintre speciile de varză mai puţin cunoscute, dar care pot îmbunătăţi alimentaţia ...Citeste mai mult

Photo

Vanilia-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Vanilia planifolia; Vanilia pompona. Prezentare. Vanilia este o plantă tropicală, originară din America Centrală. Se prezintă ca un arbust agăţător, fiind o liană din familia orhideelor. Are tulpini lungi ...Citeste mai mult

Photo

Usturoiul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Allium sativum. Denumire populară: ai. Prezentare. Usturoiul este o plantă bienală din familia liliaceelor. Înălţimea acestei plante, în etapa de maximă dezvoltare, poate ajunge până la un metru. În pământ ...Citeste mai mult

Photo

Urzica moartă-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Lamium album. Denumire populară: urzică albă, sugel alb. Prezentare. Urzica moartă este o erbacee perenă, din familia labiatelor, înălţimea ei ajungând până la 70 cm. Are un rizom și chiar ...Citeste mai mult

Photo

Urzica-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Urtica dioica. Denumiri populare: urzică de pădure, urzică creaţă. Prezentare. Urzica este o erbacee perenă din familia urticaceelor. Tulpina și frunzele sunt acoperite cu perișori urticanţi, a căror atingere provoacă ...Citeste mai mult

Photo

Urechelniţa-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Sempervivum tectorum. Denumire populară: ţâţa mielului, verzișoară. // // // // // // Prezentare. Urechelniţa este o plantă erbacee perenă, meliferă. Aparţine familiei crasulaceelor. Frunzele de la nivelul solului – ...Citeste mai mult

Photo

Untul vacii-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Orchis morio. Denumire populară: poroinic. Prezentare. Untul vacii este o erbacee perenă a cărei înălţime nu trece decât arareori de 40 cm. Face parte din familia orhideelor. În sol formează, ...Citeste mai mult

Photo

Untișorul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Ranunculus ficaria. Denumire populară: sălăţică, grâușor. Prezentare. Untișorul este o mică erbacee perenă, cu o înălţime maximă de 30 cm. Face parte din familia ranunculaceelor. Frunzele, groase și lucioase, au ...Citeste mai mult

Photo

Ungurașul-efecte terapeutice

Denumire populară: Marrubium vulgare.   Denumire populară: bălţătură, iarbă flocoasă, gutuiţă. Prezentare. Ungurașul, o plantă cunoscută și sub numele de iarbă flocoasă, își merită pe deplin numele. Este acoperită cu peri foarte mulţi ...Citeste mai mult

Photo

Ulmul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Ulmus minor; Ulmus campestris.   Prezentare. Ulmul este un arbore ce poate ajunge la 30 de metri înălţime. Este puternic, cu tulpina acoperită de o coajă închisă la culoare, ramificat ...Citeste mai mult

Photo

Ţintaura-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Centaurium umbellatum. Denumiri populare: fierea pământului, floare de friguri, centaură. Prezentare. Ţintaura sau centaura este o micuţă plantă erbacee, anuală, ce crește alături de alte plante în flora spontană. Face ...Citeste mai mult

Photo

Ţelina-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Apium graveolens. Denumiri populare: puterea bărbatului, ţelina de baltă. Prezentare. Binecunoscuta ţelină este o plantă erbacee bienală, aparţinând de familia umbeliferelor. Înălţimea maximă la care poate ajunge ţelina se situează ...Citeste mai mult

Photo

Turta-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Carlina acaulis. Denumire populară: ciurul zânelor. Prezentare. Turta este o plantă erbacee perenă, din familia compozitelor. Se caracterizează printr-un rizom bine dezvoltat, de doi-trei centimetri grosime, și o tulpină foarte ...Citeste mai mult

Photo

Turiţa mare-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Agrimonia eupatoria. Denumiri populare: cornăţel, buruiană de friguri. Prezentare. La maturitate această plantă poate avea o înălţime cuprinsă între 30 cm și un metru. Este o erbacee perenă și face ...Citeste mai mult

Photo

Tulichina-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Daphne mezereum. Denumire populară: piperul lupului. Prezentare. Tulichina este un subarbust din familia thimeleaceelor. Acest subarbust, bine cunoscut ca plantă otrăvitoare, este întâlnit în pădurile din zonele montane și submontane. ...Citeste mai mult

Photo

Tuia-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Thuja orientalis; Thuja occidentalis. Prezentare. Tuia este un arbore înalt – poate ajunge chiar și la 40 de metri – fiind cultivat și în România, ca plantă ornamentală. Frunzele ...Citeste mai mult

Photo

Troscotul de baltă-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Polygonum amphibium. Denumire populară: pomul broaștelor. Prezentare. Troscotul de baltă este o plantă perenă destul de impunătoare – poate ajunge până la un metru înălţime – cu tulpină roșietică, noduroasă, ...Citeste mai mult

Photo

Troscotul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică. Poligonum aviculare. Denumiri populare: iarba găinilor, moţul curcanului. Prezentare. Troscotul este o erbacee de mici dimensiuni (15-20 cm), anuală, cu tulpina ramificată și întinsă pe pământ. Aparţine familiei poligonaceelor. Este ...Citeste mai mult

Photo

Trifoiul roșu-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Trifolium pratense. Prezentare. Trifoiul roșu este o erbacee perenă, cu o tulpină ce poate atinge până la un metru înălţime, fiind muchiată și doar puţin ramificată. Crește sub formă ...Citeste mai mult

Photo

Trifoiștea de baltă-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Menyanthes trifoliata. Denumire populară: trifoiște. Prezentare. Trifoiștea de baltă este o erbacee perenă din familia genţianaceelor. Iubește umezeala și de aceea poate fi întâlnită mai ales în mlaștini, în turbării, ...Citeste mai mult

Photo

Trei fraţi pătaţi-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Viola tricolor; Viola arvensis. Denumiri populare: panseluţă sălbatică, tâmâioară, cârligei. Prezentare. Trei fraţi pătaţi este numele obișnuit al panseluţei sălbatice. Această plantă, aparţinând de familia violaceelor, poate fi anuală sau ...Citeste mai mult

Photo

Trandafirul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Rosa centifolia. Denumiri populare: trandafir de grădină, roză. Numele curent al acestui trandafir este trandafirul de dulceaţă. Prezentare. Trandafirul este o plantă perenă și se prezintă sub formă de arbust. ...Citeste mai mult

Photo

Traista ciobanului-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Capsella bursa pastoris. Denumiri populare: buruiană de friguri, coada pisicii. Prezentare. Traista ciobanului este o plantă erbacee din familia cruciferelor. Este anuală sau bienală, cu tulpină dezvoltată și rădăcini puternice. ...Citeste mai mult

Photo

Toporașii-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Viola odorata. Denumiri populare: tămâioară, zambilă de grădină, viorea. Prezentare. Sub denumire de toporași identificăm o mică și sensibilă plantă de primăvară ce aparţine familiei violaceelor. Această plantă are un ...Citeste mai mult

Photo

Teiul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Tilia tomentosa. Denumiri populare: teiul argintiu, teiul alb, teiul văratic. Prezentare. Teiul alb este un arbore înalt – poate atinge și înălţimea de 30 de metri. Aparţine familiei tiliaceelor. Lemnul ...Citeste mai mult

Photo

Tarhonul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Artemisia dracunculus.   Prezentare. Tarhonul este o plantă aromatică, erbacee, perenă, din familia compozitelor. Este originar din Asia, fiind considerat un aromatizant. Are o tulpină lemnoasă, înaltă până la 1,5 ...Citeste mai mult

Photo

Tătăneasa-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Symphytum officinalis. Denumiri populare: tătăneaţă, barba tatei, iarbă întăritoare. Prezentare. Tătăneasa este o plantă erbacee dezvoltată, aparţinând familiei boraginaceelor. Tulpina este rămuroasă și acoperită cu peri. De fapt, întreaga plantă ...Citeste mai mult

Photo

Tămâiţa-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Chenopodium ambrosioides. Denumire populară: lămâiţa. Prezentare. Tămâiţa este o erbacee anuală, originară din America Centrală, denumirea ei iniţială fiind ceai de Mexic. Aparţine familiei chenopodiaceelor. Rădăcinile de tămâiţă sunt dezvoltate, ...Citeste mai mult

Photo

Talpa mâţei-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Antennaria dioica. Denumiri populare: sunătoare de munte, floarea patului, parpian, siminic. Prezentare. Talpa mâţei este o erbacee cu dimensiuni reduse, ajungând până la maximum 30 cm înălţime. Aparţine familiei compozitelor ...Citeste mai mult

Photo

Talpa gâștei-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Leonurus cardiaca. Denumiri populare: cătușniţă, talpa lupului, laba lupului, somnișor. Prezentare. Talpa gâștei este o erbacee perenă, puternică, înaltă de circa un metru. Frunzele sunt lungi, crestate, peţiolate. Florile, dispuse ...Citeste mai mult

Photo

Susanul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Sesamum indicum. Prezentare. Susanul este o erbacee anuală care-și are originea în regiunile tropicale. Crește și în zona mediteraneană. Face parte din familia pedaliaceelor. Tulpina de susan poate ajunge la ...Citeste mai mult

Photo

Sunătoarea-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Hypericum perforatum. Denumire populară: pojarniţă. Prezentare. Vorbe din vechime spun despre sunătoare că nu este numai o simplă plantă medicinală, ci și o plantă cu proprietăţi magice. Însăși denumirea ei ...Citeste mai mult

Photo

Sulfina-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Melilotus officinalis. Denumiri populare: sulcină, surcină. Prezentare. Sulfina este o plantă erbacee bienală, aparţinătoare de familia leguminoaselor. Este o plantă dezvoltată, având o tulpină puternică și ramificaţii largi. Poate ajunge la ...Citeste mai mult

Photo

Stuful-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Phragmites communis. Prezentare. Stuful, cunoscut și sub numele de trestie de baltă, este o graminee cu o înălţime impresionantă, având tulpina dreaptă, terminată cu o inflorescenţă sub formă de ...Citeste mai mult

Photo

Strugurii ursului-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Arctostaphylos uva-ursi; Arbustus uva-ursi. Denumire populară: caminei. Prezentare. Planta numită strugurii ursului este un arbust târâtor, cu o tulpină ramificată a cărei lungime poate ajunge până la 2,5 metri. Frunzele ...Citeste mai mult

Photo

Stirigoaia-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Veratrum album; Veratrum nigrum. Prezentare. Stirigoaia este o erbacee perenă, din marea familie vegetală a liliaceelor, fiind întâlnită în zonele de munte și de deal – prin pajiști umbrite ...Citeste mai mult

Photo

Cele 5 minuni ale frumuseții

In incercarea de a ne mentine frumusetea si de a masca defectele, ajungem sa recurgem la tot felul de trucuri pentru infrumusetare, care mai de care mai bizare, cele mai ...Citeste mai mult

Photo

Ștevia-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Rumex patientia. Denumiri populare: dragomir, macriș de grădină. Prezentare. Ștevia, o plantă ce aparţine de familia poligonaceelor, este o erbacee perenă foarte frecventă în flora spontană din România. Tulpina este dreaptă, ...Citeste mai mult

Photo

Stejarul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Quercus robur. Denumire populară: tufan. Prezentare. Stejarul este un arbore înalt – poate ajunge la 50 de metri înălţime – și foarte puternic. Face parte din familia fagaceelor. Impresionantul arbore ...Citeste mai mult

Photo

Sparanghelul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Asparagus officinalis. Prezentare. Sparanghelul este o plantă legumicolă perenă. Întâlnit sub formă cultivată, dar și în flora spontană – prin luminișuri de păduri, tufărișuri, fâneţe – sparanghelul face parte ...Citeste mai mult

Photo

Spanacul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Spinacea oleracea. Prezentare. Spanacul, întâlnit în culturi, este o plantă anuală, uneori bienală. Erbacee legumicolă, spanacul provine din Orient și face parte din familia chenopodiaceelor. Are o rădăcină fusiformă ...Citeste mai mult

Photo

Sorbestreaua-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Sanguisorba officinalis. Denumire populară: cerbărea, cerbăreaua. Prezentare. Sorbestreaua este o erbacee perenă, aparţinând familiei rozaceelor. La maturitate poate ajunge până la înălţimea de un metru. Are un rizom gros. Tulpina ...Citeste mai mult

Photo

Soia-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Glycine hispida; Soja hispida. Prezentare. Soia își are originile în China și Japonia, fiind – alături de orez – una dintre cele mai hrănitoare plante. Aparţine familiei leguminoaselor, fiind ...Citeste mai mult

Photo

Socul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Sambucus nigra.   Denumiri populare: coramnic, soc negru, iboz. Prezentare. Socul este un arbust înalt de patru-cinci metri, sub formă de tufă, cu frunze imparipenat-compuse și flori alb-gălbui sau chiar albe, ...Citeste mai mult

Photo

Smochinul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Ficus carica. Prezentare. Smochinul este un arbust mediteranean foarte apreciat pentru fructele sale. Face parte din familia moraceelor. Apare și în flora din România, îndeosebi în zonele cu influenţă ...Citeste mai mult

Photo

Siminocul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Helichrysum arenarium. Denumire populară: floare de paie, siminic. Prezentare. Siminocul face parte din familia compozitelor. Este o plantă perenă, cu o înălţime maximă de 30 cm, uneori mai mult. Planta ...Citeste mai mult

Photo

Secara-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Secale cereale. Prezentare. Secara este o erbacee anuală și face parte din familia gramineelor. Tulpina secarei poate ajunge chiar și la doi metri înălţime, fiind dreaptă, cu frunze linear-lanceolate. ...Citeste mai mult

Photo

Scumpia-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Cotinus coggygria; Rhus cotinus. Denumire populară: oţetar. Prezentare. Scumpia este un arbust din familia anacardiaceelor, cu o înălţime destul de redusă, în jur de cinci metri. Tulpina și ramurile au ...Citeste mai mult

Photo

Scorţișoara-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Cinnamomum ceylanicum; Cinnamomum cassia; Cinnamomum zeylanicum. Prezentare. Scorţișorul este un arbust exotic, întâlnit în flora din Indochina și Australia. Face parte din familia lauraceelor. Frunzele scorţișorului au formă ovală ...Citeste mai mult

Photo

Sclipeţii-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Potentilla erecta. Denumire popuiară: scrântitoare. Prezentare. Sclipeţii sunt o erbacee perenă. Fiind o plantă care aparţine familiei rozaceelor, sclipeţii au o floare foarte frumoasă, de culoare galbenă. Rizomul este cilindric, ...Citeste mai mult

Photo

Schinelul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Cnicus benedictus. Denumiri populare: șofran sălbatic, iarbă amară. Prezentare. Schinelul, o plantă din familia compozitelor, este puţin cunoscut omului obișnuit. În orice caz, seamănă întrucâtva cu șofranul de cultură. Pentru uz ...Citeste mai mult

Photo

Schinduful-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Trigonella foenum graecum. Denumire populară: sfindoc. Prezentare. Schinduful este o plantă erbacee anuală, originară din zona Mării Mediterane. Face parte din familia leguminoaselor. Tulpina – ramificată, cilindrică, poate ajunge la ...Citeste mai mult

Photo

Scara Domnului-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Polemonium caeruleum. Denumire populară: scăricica. Prezentare. Scara Domnului este o erbacee perenă, fiind identificată printr-un rizom gros, tulpină înaltă până la 1,50 metri, frunze alterne, lanceolate, flori sub formă de ...Citeste mai mult

Photo

Scânteiuţa-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Anagallis arvensis. Prezentare. Scânteiuţa este o plantă ușor de recunoscut și prin faptul că tulpina și ramurile sale sunt la nivelul solului, numai rareori fiind erecte. Florile de scânteiuţă ...Citeste mai mult

Photo

Scaiul vânăt-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Eryngium planum. Denumiri populare: spinul vântului, scai albastru. Prezentare. Scaiul vânăt este o plantă erbacee, perenă, des întâlnită în flora spontană, mai ales în locuri bătătorite, umblate – cum ar ...Citeste mai mult

Photo

Scaiul măgăresc-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Onopordon acanthium. Denumire populară: ghimpe mare. Prezentare. Scaiul măgăresc este o erbacee puternică, înaltă, cu frunze mari, împodobite cu spini. Aparţine familiei compozitelor. Tulpina este groasă și foarte rezistentă la ...Citeste mai mult

Photo

Scaiul ghimpos-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Centaurea calcitrapa. Denumire populară: mături, ghimpe, scaiete. Prezentare. Scaiul ghimpos face parte din familia compozitelor și este o plantă puternică, bienală, cu tulpină dreaptă. Crește sub forma unor tufe cu ...Citeste mai mult

Photo

Scaiul dracului-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Eryngium maritimum. Prezentare. Acest scai, întâlnit mai rar, este o plantă ce crește la malul mărilor, fiind prezent și pe nisipul Mării Negre. Aparţine familiei umbeliferelor. Are dezvoltare bienală ...Citeste mai mult

Photo

Saschiul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Vinca minor. Denumire populară: merișor, brebenoc. Prezentare. Saschiul este o plantă erbacee perenă, aparţinând familiei apocinaceelor. Tulpina principală a saschiului se dezvoltă pe sol și poate ajunge la un metru ...Citeste mai mult

Photo

Săpunariţa-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Saponaria officinalis. Denumiri populare: văcăriţă, săpunel, berbecei, odogaci. Prezentare. Săpunariţa – o erbacee perenă din familia cariofilaceelor – are o înălţime de până la 70 cm, frunzele în formă de ...Citeste mai mult

Photo

Sănișoara-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Sanicula europaea. Prezentare. Sănișoara este o erbacee de numai 30 – 40 cm, iubitoare de umezeală și umbră, întâlnită prin pădurile de la munte. Aparţine familiei umbeliferelor. Sănișoara se remarcă ...Citeste mai mult

Photo

Sânzienele-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Galium verum. Denumire populară: drăgaică, sânziene. Prezentare. Sânzienele sunt plante erbacee, remarcate prin florile lor galben-aurii, cu inflorescenţe bogate, dese, și cu miros foarte plăcut. Sânzienele fac parte din familia ...Citeste mai mult

Photo

Salvia-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Salvia officinalis.   Denumiri populare: salbie, șerlai, jaleș bun. Prezentare. Salvia, un foarte preţuit arbust din familia labiatelor, are o talie mică și cunoaște, în dezvoltarea sa, mai multe varietăţi. Sub ...Citeste mai mult

Photo

Salcâmul japonez-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Sophora japonica. Denumiri populare: salcâm boieresc, soforă. Prezentare. Salcâmul japonez, un arbore din familia papilionaceelor, este cultivat ca arbore ornamental – puţină lume cunoscându-i proprietăţile sale medicinale. Este un copac puternic, ce ...Citeste mai mult

Photo

Salcâmul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Robinia pseudacacia. Denumiri populare: brebene, lemn alb, salcâm alb, acacie. Prezentare. Salcâmul, atât de cunoscut la noi, este un arbore exotic, originar din America. Face parte din familia leguminoaselor și ...Citeste mai mult

Photo

Salba moale-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Evonymus europeea; Evonymus latifolius. Denumire populară: lemnul câinelui, vonicer. Prezentare. Salba moale este un arbust destul de înalt (ajunge până la șase metri înălţime), răspândit în spaţiul românesc prin păduri, locuri ...Citeste mai mult

Photo

Salata verde-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Lactuca sativa. Denumiri populare: marole, lăptucă. Prezentare. Salata verde este o erbacee legumicolă, foarte cunoscută pentru frunzele sale utilizate în diverse salate. Face parte din familia compozitelor și este cultivată ...Citeste mai mult

Photo

Rozmarinul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Rosmarinus officinalis. Prezentare. Rozmarinul este un subarbust din familia labiatelor, întâlnit în flora spontană din zona mediteraneană. În România, rozmarinul este cultivat ca arbust ornamental sau ca plantă medicinală. ...Citeste mai mult

Photo

Roua cerului-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Drosera rotundifolia. Prezentare. Roua cerului este una dintre cele mai interesante plante din România, mai ales prin faptul că este carnivoră. Aparţine familiei droseraceelor. Această plantă este consumatoare de ...Citeste mai mult

Photo

Rostopasca-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Chelidonium majus.   Denumire populară: negelariţă. Prezentare. Rostopasca este o erbacee perenă, din familia papaveraceelor. Planta aceasta – ușor de identificat deoarece atunci când este ruptă elimină un lichid galben, acru și ...Citeste mai mult

Photo

Roiniţa-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Melissa officinalis. Denumiri populare: iarba roiului, busuiocul stupului, roiște. Prezentare. Roiniţa este o plantă erbacee perenă, aparţinând familiei labiatelor. Rizomul, de culoare brun-gălbuie, este lemnificat. Tulpina are muchii și se ...Citeste mai mult

Photo

Roiba-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Rubia tinctorum. Denumiri populare: iarba de vopsea, garanţa. Prezentare. Roiba este o plantă erbacee întâlnită în flora spontană. Aparţine familiei rubiaceelor. Rizomul său este mediu dezvoltat, iar tulpina, care poate ...Citeste mai mult

Photo

Rodul pământului-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Arum maculatum; Arum orientale. Denumire populară: calendarul codrului. Prezentare. Rodul pământului este o erbacee perenă. Această plantă are în sol un tubercul bine dezvoltat, de formă cilindrică, rareori de formă ...Citeste mai mult

Photo

Rodiul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Punica granatum.   Prezentare. Ușor de găsit în zona mediteraneană, rodiul este un arbust din familia punicaceelor. Își are originea în Persia și Mesopotamia. Rodiul este spinos și are frunze ...Citeste mai mult

Photo

Ricinul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Ricinus communis.  Denumire populară: căpușă. Prezentare. Ricinul este o plantă erbacee, anuală, cu o înălţime de până la doi metri. Face parte din familia euforbiaceelor. Originar din Africa, ricinul a ...Citeste mai mult

Photo

Reventul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Rheum officinale; Rheum palmatum. Denumire populară: rubarbă, rabarbură. Prezentare. Reventul este o legumă mai puţin cunoscută, celebră fiind, în schimb, pentru proprietăţile sale medicinale. Își are originea în Asia, fiind ...Citeste mai mult

Photo

Răchitanul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Lythrum salicarial  Denumiri populare: floarea zânei, lemnușcă. Prezentare. Aparţinând familiei litraceelor, răchitanul este o specie de erbacee perenă. Înălţimea sa, ca erbacee, este impresionantă – peste 2,50 metri. Are un ...Citeste mai mult

Photo

Ridichea-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Raphanus sativus (ridichea roșie); Raphanus niger  (ridichea neagră). Prezentare. Ridichea este o erbacee bienală. Aparţine de familia cruciferelor și este caracterizată printr-o rădăcină îngroșată, alungită sau sferică, neagră, roșie sau albă. ...Citeste mai mult

Photo

Răchita roșie-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Salix purpurea. Denumire populară: răchită, roșioară. Prezentare. Răchita roșie este un arbore pitic, sau chiar o tufă mai dezvoltată, a cărui înălţime poate ajunge până la patru metri. Face parte din ...Citeste mai mult

Photo

Prunul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Prunus domestica. Denumire populară: perj. Prezentare. Prunul este un arbore foarte cunoscut și foarte preţuit, pruna fiind, asemenea mărului, un adevărat fruct minune. Prunul își are originile în Caucaz și în Persia. ...Citeste mai mult

Photo

Prazul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Allium porrum. Prezentare. Prazul este o plantă legumicolă ce aparţine de familia liliaceelor. Originea prazului este în zona Mediteranei. Tradiţia culinară bazată și pe consumul de praz este foarte veche în ...Citeste mai mult

Photo

Porumbul- efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Zea mays. Denumiri populare: cucuruz, păpușoi. Prezentare. Porumbul este una dintre cele mai cunoscute plante. Poate atinge o înălţime de 2,50 metri. Înflorește în lunile iunie, iulie sau chiar august. Florile ...Citeste mai mult

Photo

Podbalul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Tussilago farfara. Denumiri populare: brusturel, cenușoară, limba vecinului. Prezentare. Podbalul este o plantă micuţă (o erbacee din familia compozitelor), înălţimea ei la maturitate fiind între cinci și 15 cm. Se remarcă ...Citeste mai mult

Photo

Plopul negru - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Populus nigra. Denumire populară: plop plutaș. Prezentare. Plopul aparţine familiei salicaceelor și este unul dintre cei mai înalţi arbori din România. Tulpina sa este dreaptă și puternică, iar ramurile sunt apropiate de ...Citeste mai mult

Photo

Plesnitoarea - efecte terapeutice

 Denumire știinţifică: Ecballium elaterium. Denumire populară: castravete sălbatic. Prezentare. Plesnitoarea este o erbacee anuală. Face parte din familia cucurbitaceelor. Tulpina este consistentă, dar rămâne culcată pe sol în toată perioada de vegetaţie. Frunzele au ...Citeste mai mult

Photo

Pirul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Agropyron repens. Denumiri populare: chir, răgălie, grâul mâţii. Prezentare. Pirul, aparţinător familiei gramineelor, este o plantă foarte puternică. Poate ajunge până la 1,50 metri și poate fi socotită nemuritoare, datorită rădăcinilor sale. ...Citeste mai mult

Photo

Piperul negru-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Piper nigrum. Prezentare. Condiment aproape indispensabil, piperul este, ca plantă, o liană perenă. Aparţine familiei piperaceelor și crește în zonele tropicale, fiind întâlnit, în culturi, și în Orientul Mijlociu. Tulpina piperului ...Citeste mai mult

Photo

Cum ţi se schimbă personalitatea atunci când te îngraşi?

Un nou studiu arată că atunci când oamenii iau în greutate, personalitatea lor se schimbă şi ea: persoanele devin mai conştiente de propriile alegeri, dar totodată sunt mai slabe în ...Citeste mai mult

Photo

Tu ştii care este cea mai hidratanta bautura din lume?

Potrivit unui nou studiu care investigheaza efectul potential de hidratare al diferitelor bauturi asupra organismului in functie de valoarea tensiunii superficiale, coordonat de Prof. Univ. Dr. Gheorghe Mencinicopschi, ceaiul, cald ...Citeste mai mult

Photo

Pepenele galben - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Cucumis melo. Denumire populară: zemos, bostan galben, cantalup. Prezentare. Pepenele galben este o plantă erbacee anuală, cu origine exotică. Provine din zonele tropicale ale Asiei. Făcând parte din familia cucurbitaceelor, pepenele galben ...Citeste mai mult

Photo

Pelinul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Artemisia absinthium. Denumiri populare: pelinaș, peliniţă, iarba fecioarelor.  Prezentare. Pelinul este o plantă perenă ce crește în flora spontană. Poate ajunge la peste un metru înălţime. Frunzele sunt de un cenușiu-mătuit, ...Citeste mai mult

Photo

Pecetea lui Solomon - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Polygonatum odoratum; Polygonatum multiflorum. Prezentare. Pecetea lui Solomon este o plantă perenă ce crește în flora spontană, dar uneori este cultivată, mai ales pentru florile ei. Înălţimea maximă la care ...Citeste mai mult

Photo

Patrunjelul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Petroselinum hortense. Prezentare. Pătrunjelul, o plantă bienală aromatică, aparţine familiei umbeliferelor. Are o rădăcina pivotantă, consistentă, uneori îngroșată, lungă până la 30 cm. Frunzele sunt penat-sectate, cărnoase și onctuoase, peţiolate. Pătrunjelul ...Citeste mai mult

Photo

Patlagica vanata - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Solanum meiongena. Denumire populară: vânătă. Prezentare. Pătlăgica vânătă, pe scurt vânăta, este originară din subcontinentul indian și aparţine de familia solanaceelor. Vânăta are o înfăţișare viguroasă, caracteristică plantelor din zonele calde. Dezvoltarea ...Citeste mai mult

Photo

Patlagica rosie - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Lycopersicum esculentum. Denumiri populare: roșie, tomată. Prezentare. Pătlăgica roșie face parte din familia solanaceelor, fiind originară din America de Sud. Este o plantă puternică, înaltă uneori de peste un metru, cu ...Citeste mai mult

Photo

Patlagina - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Plantago lanceolata. Denumiri populare: limba oii, limba broaștei. Prezentare. Pătlagina face parte din categoria plantelor medicinale renumite. Crescând de la câmpie și până în zona de munte, pătlagina este accesibilă tuturor ...Citeste mai mult

Photo

Pastarnacul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Pastinaca sativa hortensis. Prezentare. Păstârnacul este o erbacee cu dezvoltare bienală. Originar din Orient, păstârnacul aparţine familiei umbeliferelor. Cu o tulpină puternică, ramificată, păstârnacul este una dintre cele mai puternice și ...Citeste mai mult

Photo

Parul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Pyrus communis; Pyrus domestica. Prezentare. Părul cultivat își are originea în Asia, fiind obţinut prin îmbunătăţirea soiurilor de păr sălbatic. Face parte din familia rozaceelor. Înălţimea părului nu trece decât rareori ...Citeste mai mult

Photo

Piperul de baltă-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Polygonum hydropiper. Denumire populară: dintele dracului. Prezentare. Piperul de baltă este o erbacee anuală. Face parte din familia poligonaceelor și poate ajunge până la înălţimea de un metru. Din loc ...Citeste mai mult

Photo

Pinul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Pinus montana; Pinus sylvestris. Prezentare. Pinul este un conifer de mari dimensiuni. Aparţine, firește, familiei pinaceelor (abietaceelor), fiind reprezentativ pentru această familie. Înălţimea sa maximă este de 50 metri ...Citeste mai mult

Photo

Papalaul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Physalis alkenkengil Prezentare. Păpălăul – o plantă mai puţin cunoscută, este o erbacee perenă ce face parte din familia solanaceelor. Tulpina subpământeană este un rizom, iar tulpina aeriană este uneori simplă, ...Citeste mai mult

Photo

Piersicul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Piersica vulgaris; Prunus persica. Prezentare. Piersicul este originar din China. Numele îi vine însă de la Persia, ţara unde romanii l-au întâlnit și de unde l-au și adus în ...Citeste mai mult

Photo

Piciorul lupului-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Lycopus europaeus. Prezentare. Piciorul lupului este o plantă perenă, bine dezvoltată, ce poate atinge 1,20 metri. Are un rizom scurt, tulpina fiindu-i muchiată și bogat ramificată. Frunzele au un ...Citeste mai mult

Photo

Pepenele verde-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Citrullus lanatum. Denumiri populare: lubeniţă, harbuz. Prezentare. Pepenele verde face parte din familia cucurbitaceelor, fiind o erbacee anuală. Își are originea în Africa de Sud. Tulpina sa este târâtoare și ...Citeste mai mult

Photo

Ovăzul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Avena sativa. Denumiri populare: ovăz alb, zob. Prezentare. Ovăzul este una dintre cele mai interesante graminee, pornind chiar și de la aspectul său deosebit de plăcut. Cunoscut de multă vrerne ...Citeste mai mult

Photo

Papadia - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Taraxacum officinale. Denumiri populare: lăptucă, păpălungă, gușa găinii, floarea turcului. Prezentare. Păpădia este o erbacee perenă. Face parte din familia compozitelor și poate atinge înălţimea de 15 – 20 cm. Rizomul ...Citeste mai mult

Photo

Osul iepurelui-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Ononis spinosa. Denumiri populare: cașul iepurelui, lingoare, sălăștioară. Prezentare. Osul iepurelui este un subarbust cu tulpină puternică, ramificată, ce poate ajunge la 50 cm înălţime. Aparţine familiei papilionaceelor. Partea aeriană ...Citeste mai mult

Photo

Paducelul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Crataegus monogyna; Crataegus laevigata; Crataegus oxyacantha. Denumiri populare: gherghinar, mălai moale, mărăcine alb, mărăcine. Prezentare. Sub denumirea de păducel sunt identificate câteva specii de arbuști foarte asemănători, aparţinând familiei rozaceelor. În mod ...Citeste mai mult

Photo

Orzul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Hordeum sativum. Denumiri populare: orz de primăvară, orz de toamnă. Prezentare. În mod obișnuit, orzul este cultivat ca plantă furajeră și industrială. Anumite calităţi ale sale îl fac să fie, ...Citeste mai mult

Photo

Patisonul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Cucurbita pepo, var. patissoniana. Prezentare. Legumă mai puţin cunoscută, patisonul face parte din familia cucurbitaceelor, fiind asemănător cu dovlecelul. Fructele de patison, de culoare albă sau gălbuie, sunt un fel de ...Citeste mai mult

Photo

Papaia -efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Carica papaya. Prezentare. Papaia este o plantă din pădurea ecuatorială. Aparţine familiei caricaceelor. Crește în America Centrală și în insulele din mările sudului. Se mai numește și arborele de pepene. Fructele, ...Citeste mai mult

Photo

Orezul-efecte terapetice

Denumire știinţifică: Oryza sativa. Prezentare. Orezul este o graminee anuală, mare iubitoare de umezeală. Tulpina plantei de orez este dreaptă, cilindrică, noduroasă – mai ales spre bază. La o anumită înălţime ...Citeste mai mult

Photo

Nufarul galben - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Nuphar lutea. Prezentare. Nufărul galben este o plantă bine reprezentată, având un rizom foarte gros (circa 10 cm grosime) și foarte lung (circa trei metri lungime). Frunzele au un peţiol de ...Citeste mai mult

Photo

Nufarul alb - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Nymphaea alba. Prezentare. Nufărul alb este o plantă acvatică, perenă, ce poate fi întâlnită în Delta Dunării și în apele conexe, dar și în alte ape stătătoare, în lacuri de ...Citeste mai mult

Photo

Oreşniţa-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Lathyrus tuberosus. Prezentare. Oreșniţa este o plantă perenă, erbacee, aparţinătoare de familia leguminoaselor. Este originară din Orient, în prezent crescând în flora spontană, de la câmpie și până la ...Citeste mai mult

Photo

Nucul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Juglans reggia. Prezentare. Nucul este un arbore impunător, înălţimea sa ajungând frecvent până la 30 de metri. Aparţine familiei juglandaceelor. Scoarţa nucului este netedă, cu o plăcută culoare cenușiu-argintie. Frunzele sunt ...Citeste mai mult

Photo

Nu ma uita - efecte terapeutice

Denumirea știinţifică: Myosotis scorpioides. Denumire populară: miozotis, ochii păsăruicii. Prezentare. Planta de nu-mă-uita este o erbacee perenă și face parte din familia boraginaceelor. Înălţimea obișnuită a acestei plante este în jur de 30 ...Citeste mai mult

Photo

Omagul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Aconitum napellus. Prezentare. Omagul este o plantă decorativă de mare efect. Crește și în flora spontană, fiind iubitoare de munte, dar și de umezeală. Aparţine familiei ranunculaceelor. Este o plantă ...Citeste mai mult

Photo

Negrilica - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Nigella sativa. Denumiri populare: cernușcă, chimen negru. Prezentare. Negrilica este o erbacee anuală, de dimensiuni mici spre medii. Aparţine de familia ranunculaceelor. Înălţimea ei la maturitate este de circa 40 cm. Tulpina ...Citeste mai mult

Photo

Odoleanul (Valeriana)-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Valeriana officinalis. Denumiri populare: valeriană, iarba pisicii, gușa porumbelului. Prezentare. Odoleanul este o plantă erbacee din familia valerianaceelor. Are flori mici, grupate în inflorescenţe, culoarea acestora fiind roz sau albă. ...Citeste mai mult

Photo

Nautul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Cicer arietinum. Prezentare. Năutul face parte din familia leguminoaselor. Originară din Asia, această erbacee este cunoscută mai ales datorită boabelor sale. Tulpina năutului poate ajunge, în perioada de maximă vegetaţie, până ...Citeste mai mult

Photo

Nasturelul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Nasturtium officinale. Denumire populară: cardamă. Prezentare. Năsturelul este o erbacee din familia cruciferelor, remarcându-se prin tulpina sa târâtoare, ramificată. Frunzele sunt alterne, iar florile mici și adunate într-o inflorescenţă de culoare albă. ...Citeste mai mult

Photo

Napraznicul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Geranium robertianum. Prezentare. Năpraznicul este o erbacee de mici dimensiuni (poate ajunge până la 40 cm înălţime). Crește în flora spontană și face parte din familia geraniaceelor. Tulpina este dreaptă și ...Citeste mai mult

Photo

Napul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Brassica napus var. napobrassica; Brassica campestris. Denumire populară: curechi chinezesc. Prezentare. Napul este o plantă erbacee bienală, aparţinând de familia cruciferelor. Poate ajunge până la înălţimea de un metru. Cea mai ...Citeste mai mult

Photo

Ochiul lupului-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Plantago psyllium.  Prezentare. Ochiul lupului este o erbacee micuţă, cu o înălţime maximă de 30 cm. Își are originea în perimetrul Mediteranei. În zona României apare doar sub formă ...Citeste mai mult

Photo

Nalba neagra - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Althaea rosea, var. nigra. Denumire populară: nalba de grădină. Prezentare. Nalba neagră este o plantă ornamentală, întâlnită în mod obișnuit prin grădini. Aparţine familiei malvaceelor, fiind una dintre cele mai mari ...Citeste mai mult

Photo

Nalba mare - efecte terapeutice

Denumirea știinţifică: Althaea officinalis. Denumiri populare: rujă, nalbă bună. Prezentare. Nalba mare este o plantă perenă, erbacee. Face parte din familia malvaceelor. Se găsește în flora spontană, dar se și cultivă ca plantă ...Citeste mai mult

Photo

Mutulica - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Scopolia carniolica. Denumire populară: mătrăgună mică. Prezentare. Mutulica este o erbacee de talie medie, înălţimea ei ajungând până la 60 – 80 cm. Aparţine familiei solanaceelor. Planta se remarcă prin rizomul ...Citeste mai mult

Photo

Obligeana-efecte terapeutice

Denumirea știinţifică: Acorus calamus. Denumiri populare: spetează pestriţă, spetează tărcată, călin, calmuz. Prezentare. Obligeana este o plantă iubitoare de umezeală. Această plantă erbacee, perenă, cu un miros specific foarte puternic, provine din ...Citeste mai mult

Photo

Mutatoarea - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Bryonia alba; Bryonia dioica. Denumiri populare: mutătoare cu poame roșii, mutătoare cu poame negre; mai poate fi întâlnită și sub numele de împărăteasă; mutătoarea cu poame roșii se mai numește și ...Citeste mai mult

Photo

Mustarul negru - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Brassica nigra. Denumiri populare: hardal, muștar de câmp, muștar sălbatic. Prezentare. Muștarul negru este o plantă anuală, din familia cruciferelor. Se cultivă. Tulpina muștarului negru este cilindrică și are perișori. Înălţimea ...Citeste mai mult

Photo

Mustarul alb - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Sinapis alba. Denumiri populare: muștar de grădină, rapiţă albă, rapiţă de grădină. Prezentare. Muștarul alb este o erbacee anuală ce aparţine de familia cruciferelor. Se întâlnește în culturi, unde poate ajunge ...Citeste mai mult

Photo

Musetelul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Matricaria chamommilla. Denumiri populare: romaniţă, morună. Prezentare. Mușeţelul aparţine familiei compozitelor. Crește, în mod obișnuit, în flora spontană de pe tot cuprinsul României. Totuși, dată fiind importanţa sa pentru industria alimentară și ...Citeste mai mult

Photo

Musetelul roman - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Anthemis nobilis; Chamaemelum nobile. Denumiri populare: romaniţoi, romaniţă mare, romaniţă nobilă. Prezentare. Mușeţelul roman este o erbacee originară din zona mediteraneană. Datorită calităţilor sale medicinale a devenit plantă de cultură. Face ...Citeste mai mult

Photo

Muschiul de munte - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Cetraria islandica. Denumiri populare: mușchiul de piatră, mușchi creţ. Prezentare. Mușchiul de munte este un lichen al cărui tal seamănă cu o tufă de mici dimensiuni. Lobii sunt mari și au ...Citeste mai mult

Photo

Murul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Rubus fructicosus. Denumiri populare: rug de mure, mur sălbatic, mure. Prezentare. Murul aparţine familiei rozaceelor. Este un arbust cu tulpină lungă, subţire și spinoasă, agăţătoare, dar de cele mai multe ori ...Citeste mai mult

Photo

Mosmonul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Mespilus germanica. Denumire populară: moșmoană. Prezentare. // // // // // // Moșmonul este un arbust originar din Persia, ajuns în Europa în mod treptat, dinspre zona mediteraneană. Aparţine familiei rozaceelor. ...Citeste mai mult

Photo

Morcovul salbatic - efecte terapeutice

Denumirea știinţifică: Daucus carota. Denumiri populare: morcovul câmpului, rușinea fetei. Prezentare. Morcovul sălbatic este o plantă cu dezvoltare anuală, remarcânduse prin rădăcina sa pivotantă, suculentă, de culoare galbenă. Uneori, această specie de morcov are ...Citeste mai mult

Photo

Morcovul de gradina - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Daucus carota sativa. Prezentare. Morcovul de grădină este o plantă legumicolă foarte cunoscută, prezentă zilnic în viaţa fiecăruia dintre noi. Face parte din familia umbeliferelor, fiind cultivat de foarte multă vreme, ...Citeste mai mult

Photo

Mojdreanul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Fraxinus ornus. Denumiri populare: frasin de munte, frasin negru. Prezentare. Mojdreanul este un arbore din familia oleaceelor, având dimensiuni relativ reduse – poate ajunge la 10 metri înălţime. Frunzele mojdreanului ...Citeste mai mult

Photo

Mirtul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Myrtus communis. Prezentare. Mirtul este o plantă aromatică, întâlnită adesea ca plantă ornamentală. Se prezintă sub forma unui arbust a cărui înălţime maximă este de cinci metri. Își are originile ...Citeste mai mult

Photo

Migdalul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Prunus amygdalus; Amygdalus communis. Prezentare. Migdalul este un arbore mediteranean, dar poate fi întâlnit și la noi, în culturi din Dobrogea, Banat, Oltenia. Aparţine familiei rozaceelor. Nu prea înalt ...Citeste mai mult

Photo

Mierea ursului-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Pulmonaria officinalis. Denumire populară: cuscrișor, plămânărică. Prezentare. Mierea ursului este o erbacee perenă, din familia boranginaceelor. Tulpina este dreaptă și suculentă. Frunzele au diferite dimensiuni și au pe ele perișori și ...Citeste mai mult

Photo

Mielăreaua-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Vitex agnus-castus. Denumiri populare: scai de tufă mare, lemnul lui Avram. Prezentare. Mielăreaua este un arbust originar din Asia, în România fiind cultivat doar ca plantă decorativă. Poate ajunge până ...Citeste mai mult

Photo

Mesteacănul-efecte terapeutice

Denumirea știinţifică: Betula verrucosa. Denumiri populare: măstacăn, mastacin. Prezentare. Mesteacănul este un arbore înalt (poate atinge și 30 de metri), cu valoare forestieră, ornamentală și medicinală. Familia de care aparţine – betulacee. Coaja ...Citeste mai mult

Photo

Merişorul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Vacciniurn vitis-idaea. Denumiri populare: afin roșu, smârdar. Prezentare. Merișorul este un arbust de mici dimensiuni (până ia 30 cm înălţime). Frunzele lui nu depind de schimbarea anotimpurilor, fiind verzi în permanenţă. ...Citeste mai mult

Photo

Meiul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Millium effusum; Letaria italica; Panicum miliaceum. Prezentare. Aparţinând familiei gramineelor meiul este o plantă erbacee cultivată. Mult timp, meiul a făcut parte din hrana oamenilor, astăzi fiind cultivat mai ...Citeste mai mult

Photo

Mătrăguna-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Atropa belladona. Denumiri populare: cireașa lupului, doamna codrului, doamnă mare, beladonă. Prezentare. Mătrăguna este o erbacee puternică, înaltă de 1,5 metri, perenă. Aparţine familiei solanaceelor. Rădăcinile sunt ramificate și bine ...Citeste mai mult

Photo

Măslinul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Olea europea. Prezentare. Măslinul este un arbore puternic și longeviv. Poate trăi peste 1.000 de ani. Plantaţii de acum 500 de ani sunt pe rod, astăzi, în tot bazinul ...Citeste mai mult

Photo

Măselariţa-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Hyoscyamus niger. Denumire populară: nebunariţă, măselar. Prezentare. Măselariţa face parte din familia solanaceelor și este o plantă otrăvitoare. La maturitate, măselariţa măsoară între 20 cm și un metru înălţime. Tulpina ...Citeste mai mult

Photo

Mărul lupului-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Aristolochia clematitis. Denumire populară: cucurbeţică. Prezentare. Mărul lupului este o erbacee perenă. Nu prea înaltă (maximum 70 cm), planta numită mărul lupului are frunze aproape ovale, flori galbene și fructe ...Citeste mai mult

Photo

Mărul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Malus domestica. Prezentare. Binecunoscutul măr face parte din marea familie a rozaceelor. Arborele ajunge până la 10 metri înălţime și este cultivat intens și într-o mare varietate de soiuri ...Citeste mai mult

Photo

Mărgeluşele-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Lithospermum officinale. Denumire populară: mei păsăresc. Prezentare. Planta aceasta, cunoscută sub numele de mărgelușe, este o erbacee perenă. Aparţine familiei boraginaceelor. Are o rădăcină puternică și groasă. Tulpina – care ...Citeste mai mult

Photo

Mărarul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Anethum graveolens Prezentare. Mărarul, plantă cultivată, dar întâlnită și în flora spontană, face parte din familia umbeliferelor. Este o plantă anuală. Tulpina poate avea o înălţime de până la ...Citeste mai mult

Photo

Măcrişul iepurelui-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Oxalis acetosella. Denumiri populare: măcrișul caprei. Prezentare. Aparţinând familiei oxalidaceelor, măcrișul caprei este o plantă perenă de mici dimensiuni (până la 15 cm înălţime). Are un rizom dezvoltat și ramificat. Frunzele, ...Citeste mai mult

Photo

Măcrişul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Rumex acetosella. Denumire populară: măcrișul mărunt. Prezentare. Este o plantă perenă ce crește în flora spontană. Există și o specie cultivată (Rumex acetosa), având, însă, dimensiuni mai reduse. Tulpina de ...Citeste mai mult

Photo

Măceşul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Rosa canina. Denumiri populare: trandafir sălbatic, cacadâr, răsură, rug sălbatic. Prezentare. Măceșul face parte din familia rozaceelor. Este un arbust puternic împământat, având, însă, o înălţime nu prea mare, de ...Citeste mai mult

Photo

Mazărea-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Pisum sativum. Prezentare. Mazărea este o erbacee anuală, originară din Asia Centrală. Acum, ca și în vechime, este cultivată foarte mult. Face parte din familia leguminoaselor. Crește intens, când are ...Citeste mai mult

Photo

Mate-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Ilex paraguaiensis. Denumiri populare: ceai de Paraguay, ceaiul iezuiţilor, yerba mate, ceai brazilian. Prezentare. Mate este un arbust din familia ilicaceelor, originar din America de Sud. Poate atinge înălţimea de ...Citeste mai mult

Photo

Mangoldul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Beta vulgaris, var. cicla. Denumiri populare: sfecla pentru frunze. Prezentare. Mangoldul este o plantă legumicolă bienală. Aparţine familiei chenopodiaceelor. În fapt, mangoldul este o varietate de sfeclă, cultivată pentru frunze ...Citeste mai mult

Photo

Mango-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Mangifera indica. Prezentare. Mango este un arbore care se cultivă în subcontinentul indian, dar și în Vietnam, Laos, Malaiezia. Face parte din familia anacardiaceelor. Fructele de mango au o mare ...Citeste mai mult

Photo

Mandarinul-efecte terapeurice

Denumire știinţifică: Citrus nobilis. Prezentare. Mandarinul este un arbust cu flori albe, înalt de trei-patru metri, cu frunze ovale, consistente, cărnoase, originar din China. A fost adaptat cu succes în zona ...Citeste mai mult

Photo

Măghiranul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Majorana hortensis. Denumiri populare: mărgăran, maioran, mageran, mădiran. Prezentare. Plantă de cultură, maghiranul face parte din familia labiatelor. De origine mediteraneană, măghiranul a fost aclimatizat și în ţara noastră. Se ...Citeste mai mult

Photo

Macul de grădina-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Papaverum somniferum. Denumiri populare: macul alb, mac. Prezentare. Macul de grădină este o plantă anuală ce face parte, ca și macul de câmp, din familiei papaveraceelor. Macul de grădină se ...Citeste mai mult

Photo

Macul de câmp-efecte terapeutice

Denumirea știinţifică: Papaver rhoeas. Denumiri populare: mac iepuresc, macul cucului. Prezentare. Macul de câmp este o plantă anuală ce crește în flora spontană, decorând pajiștile, pârloagele, fâneţele, culturile de cereale, taluzurile șoselelor ...Citeste mai mult

Photo

Lumânărica-efecte terapeutice

Denumirea știinţifică: Verbascum phlomoides; Verbascurn thapsiforme. Denumiri populare: coada boului, coada lupului, lipean. Prezentare. Lumânărica este o plantă erbacee a cărei înălţime poate ajunge la doi metri. Aparţine familiei scrofulariaceelor. Frunzele sale ...Citeste mai mult

Photo

Lintea-efecte terapeutice

Lintea (denumită științific Lens culinaris) este o plantă anuală leguminoasă, scundă, păroasă, cu frunzele paripenat-compuse ale cărei semințe sunt comestibile. Etimologic, numele acestei plante înseamnă lentilă și provine din latinescul ...Citeste mai mult

Photo

Lingureaua-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Cochlearia officinalis. Prezentare. Lingureaua este o plantă medicinală de mici dimensiuni. Face parte din familia cruciferelor. Are frunzele crestate, iar florile, de culoare albă, sunt grupate sub formă de ...Citeste mai mult

Photo

Linariţa-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Linaria vulgaris. Denumiri populare: bumbac de câmp, inișor, bumbăcăriţă. Prezentare. Linariţa este o erbacee din flora spontană, remarcată atât datorită florilor sale galbene, cât și numărului foarte mare de frunze ...Citeste mai mult

Photo

Limba mielului-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Borrago officinalis. Prezentare. Limba mielului este o erbacee din familia boraginaceelor. Are o tulpină ramificată care, în prima perioadă de vegetaţie a plantei, este suculentă. Frunzele, de formă eliptică, ...Citeste mai mult

Photo

Top cele mai periculoase fructe si legume de la piata. Care din ele contin cele mai mari doze de pesticid

Potrivit studiului, citat de Huffingtonpost.com, marul este din nou primul pe lista. Desi se zice ca un mar pe zi te tine departe de doctor, acesta s-ar putea sa te si trimita ...Citeste mai mult

Photo

La ce boli te expun kilogramele in plus

In afara de faptul ca nu te mai incap hainele, kilogramele in plus vin la pachet cu riscuri legate de sanatatea ta. Odata ce ai depasit pragul de 5 kilograme ...Citeste mai mult

Photo

Cand si cata apa sa bei pentru a slabi

Se știe că este fundamental să consumi multă apă într-o cură de slăbire. Dar mulți nu știu când și de câtă apă este nevoie într-o zi, pentru fiecare în parte. ...Citeste mai mult

Photo

Spanacul si nucile pot ameliora simptomele ficatului gras

Alimentele bogate în vitamina E pot reduce semnificativ problemele cauzate de ficatul gras (steatoza hepatică), printre acestea amintind: oboseala cronică, dureri în capul pieptului, balonare, astenie etc. Pentru ameliorarea acestor simptome, ...Citeste mai mult

Photo

Limba broaştei-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Alisma plantago aquatica. Denumire populară: limbariţa. Prezentare. Limba broaștei este o plantă de apă, erbacee, perenă, cu o înălţime de până la 70 cm. Dezvoltă un rizom gros, iar tulpina ...Citeste mai mult

Photo

Limba boului-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Anchusa officinalis. Denumire populară: miruţă. Prezentare. Limba boului este o erbacee din flora spontană comună, înălţimea sa maximă fiind de 80 cm. Face parte din familia boraginaceelor. Tulpina, dezvoltată, se ...Citeste mai mult

Photo

Liliacul-efecte terapeutice

 Denumire știinţifică: Syringa vulgaris. Prezentare. Liliacul face parte din familia oleaceelor. Este un arbust a cărui înălţime poate ajunge până la șapte metri. Frunzele sunt ovale și au peţiol. Liliacul înflorește ...Citeste mai mult

Photo

Lichenul de stejar-efecte terapeutice

  Denumire știinţifică: Everina prunasteri. Prezentare. Lichenul de stejar este un tal care se prinde de arborele gazdă cu un disc adeziv. Seamănă cu o tufă mai mică, este flexibil și are ...Citeste mai mult

Photo

Lichenul câinilor-efecte terapeutice

                          Denumire știinţifică: Peltigera canina. Prezentare. Peltigera canina este un lichen, cunoscut și sub numele de lichenul câinilor. Talul acestui lichen, cu o lungime de circa 20 cm la maturitate, dezvoltă ...Citeste mai mult

Photo

Levănţica-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Lavandula angustifolia. Denumiri populare: levand, spichinel, levănţică de grădină. Prezentare. Levănţică este o plantă cultivată, prezentându-se sub formă de tufe, care au o nuanţă verde-cenușie-albăstruie. Aparţine familiei labiatelor. Levănţica are ...Citeste mai mult

Photo

Leuşteanul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Levisticum officinale. Prezentare. Leușteanul este o plantă perenă cultivată, dar care în anumite condiţii se poate sălbătici. Aparţine familiei umbeliferelor. Leușteanul are un rizom gros și o tulpină aeriană ...Citeste mai mult

Photo

Leurda-efecte terapeutice

Denumirea știinţifică: Allium ursinum. Denumire populară: usturoiţă. Prezentare. Leurda este o plantă erbacee cu miros și gust de usturoi. Face partedin familia liliaceelor. Înălţimea maximă pe care o poate atinge – 1,50 ...Citeste mai mult

Photo

Lemnul dulce-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Glycyrrhiza glabra. Denumire populară: iarbă dulce, iarbă tare, rădăcină dulce, firuţă. Prezentare. Lemnul dulce crește sub forma unei tufe, fiind o plantă perenă, cu o înălţime de până la 1,50 ...Citeste mai mult

Photo

Lemnul Domnului-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Artemisia abrotanum. Denumiri populare: lemnuș, pelin domnesc, lemnul lui Dumnezeu. Prezentare. Lemnul Domnului are miros de lămâie și de aceea se mai numește și lămâiţă. Este un arbust de dimensiuni ...Citeste mai mult

Photo

Lemnul câinesc-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Ligustrum vulgare. Denumiri populare: lemn câinesc, cununiţă, mălin negru, cireș de pădure, tulichioară. Prezentare. Lemnul câinesc este un arbust ce poate ajunge până la înălţimea de cinci metri. Este o plantă ...Citeste mai mult

Photo

Laptele câinelui-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Euphorbia cyparissias; Euphorbia stepposa; Euphorbia seguieriana; Euphorbia helioscopica. Denumiri populare: laptele cucului, alior. Prezentare. Laptele câinelui este o plantă de fâneaţă și pășune, cu o înălţime maximă de 4o cm. Are ...Citeste mai mult

Photo

Lăsniciorul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Solanum dulcamara. Prezentare. Lăsniciorul este un semiarbust ce poate avea o înălţime de până la trei metri. Face parte din familia solanaceelor. Rizomul său este foarte puternic, lemnos, iar ...Citeste mai mult

Photo

Lămâiul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Citrus limonum; Citrus medica. Denumiri populare: alămâi. Prezentare. Lămâiul este cunoscut ca un arbore mediteranean, în prezent cultivându-se în aproape toate zonele calde ale planetei. Patria lui de origine este, ...Citeste mai mult

Photo

Lăcrimioara-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Convallaria majalis. Denumire populară: mărgăritar. Prezentare. Lăcrimioara este o plantă erbacee, perenă. Face parte din familia liliaceelor. Înălţimea maximă la care poate ajunge este 20 cm. Rizomul de lăcrimioară este ...Citeste mai mult

Photo

Ești pesimistă sau realistă?

E normal să nu te aştepţi doar la bine în viaţă, însă nu e ok să te concentrezi doar pe aspectele ei negative. Tu ce personalitate ai şi cum te ...Citeste mai mult

Photo

Jneapănul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Pinus mugo. Denumire populară: jep. Prezentare. Jneapănul este un arbust conifer ce poate fi întâlnit în zona subalpină, dar mai ales în regiunile alpine. Face parte din familia pinaceelor. Înălţimea ...Citeste mai mult

Photo

Izma bună (Menta)-efecte terapeutice

Denumirea știinţifică: Metha piperita. Denumiri populare: izmă de leac, mentă, mintă, mintă de grădină. Prezentare. Izma este una dintre cele mai cunoscute plante medicinale. Este o plantă erbacee perenă, aparţinătoare familiei labiatelor; ...Citeste mai mult

Photo

Izma broaştei-efecte terapeutice

Denumirea știinţifică: Mentha aquatica. Denumire populară: izma de baltă. Prezentare. Izma broaștei este o plantă de mari dimensiuni. Poate ajunge până la 1,20 metri înălţime. Este perenă și se remarcă printr-o tulpină ...Citeste mai mult

Photo

Isopul-efecte terapeutice

Denumirea știinţifică: Hyssopus officinalis. Prezentare. Isopul este un mic arbust, cu obârșii exotice. Aparţine de familia labiatelor. Frunzele de isop sunt alungite și aromate. Florile au culoare albastră, însă, uneori, pot ...Citeste mai mult

Photo

Ipcărigea-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Gypsophila paniculata. Denumiri populare: gipsăriţă, coroana miresei, ciuin alb. Prezentare. Ipcărigea sau gipsăriţă este o erbacee perenă. Aparţine familiei cariofilaceelor. Dezvoltă un rizom foarte puternic, grosimea acestuia ajungând chiar și ...Citeste mai mult

Photo

Inul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Linum usitatissimum. Prezentare. Este o plantă anuală, cultivată. Aparţine familiei linaceelor. Poate atinge o înălţime de circa un metru. Tulpinile inului sunt drepte, cilindrice, iar frunzele sunt mici, dese, ...Citeste mai mult

Photo

Ienupărul-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Juniperus communis. Denumiri populare: cetenă, brădișor, jireapăn, jneap, turtei. Prezentare. Ienupărul este un arbust care crește în flora spontană de deal și munte. Face parte din familia cupresaceelor. Poate fi ...Citeste mai mult

Photo

5 greșeli neașteptate când ții dietă

In teorie, erai pregatit pentru orice tentatie culinara. Dar practica iti scoata in fata obstacole la care nu te asteptai.1. Te straduiesti prea tareDesi ti-ai impus sa consideri dieta lipita ...Citeste mai mult

Photo

Iedera-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Hedera helix. Prezentare. Iedera este un arbust agăţător, cu tulpină foarte lungă. Frunzele sunt verzi, rotunde, groase, lucioase, peţiolate, iar florile, de mici dimensiuni, au o culoare galben-verzuie. Iedera este cultivată ...Citeste mai mult

Photo

Iarba rosie-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Polygonum persicaria. Denumiri populare: ardeiaș, iarbă amară. Prezentare. Iarba roșie este o plantă iubitoare de umezeală. Are un ciclu de viaţă anual și face parte din familia poligonaceelor. Tulpina, noduroasă, nu ...Citeste mai mult

Photo

Iarba neagra-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Erica cinerea; Caluna vulgaris. Prezentare. Surprinzător, iarba neagră nu este nicidecum o iarbă, ci un arbust ce aparţine familiei ericaceelor. Este o plantă cu tulpini lemnoase, putând ajunge până ...Citeste mai mult

Photo

Iarba mare-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Inula helenium. Denumiri populare: omag, ochiul boului, smântânică. Prezentare. Este o plantă perenă din familia compozitelor. Tulpina este păroasă, având o înălţime de până la 1,50 metri. Florile sunt sub ...Citeste mai mult

Photo

Iarba lui Cristofor-efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Cimicifuga racemosa; Actaea racemosa; Actaea spicata. Denumire populară: cohoșul negru. Prezentare. Iarba lui Cristofor este o plantă perenă. Crește în păduri sau la marginea pădurilor și aparţine familiei ranunculaceelor. Poate ...Citeste mai mult

Photo

Cât e mit şi cât e realitate în informaţiile privind substanţele chimice conţinute în produsele cosmetice?

A se citi eticheta cu atentie Intr-un articol publicat de revista Vogue, se mentioneaza ca, in Marea Britanie, exista de cinci ori mai multi oameni care se plang de alergii ale ...Citeste mai mult

Photo

Iarba șarpelui - efecte terapeutice

 Denumire știinţifică: Echium vulgare. Prezentare. Iarba șarpelui este o erbacee deosebită, în primul rând prin culoarea ei care este gri-deschis. Are tulpină simplă sau ramificată. Dimensiunile acestei plante sunt demne de luat în ...Citeste mai mult

Photo

Iarba de șoaldină - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Sedum acre. Denumiri populare: iarba ciutei, verzișoară, iarba tutunului. Prezentare. Micuţa plantă numită iarbă de șoaldină este, de fapt, o tufănică întâlnită prin fâneţe, prin locuri uscate și mai puţin frecventate ...Citeste mai mult

Photo

Iarba broaștelor - efecte terapeutice

Denumirea știinţifică: Hydrocharis morsus ranae. Prezentare. Iarba broaștelor este o plantă de apă, plutitoare, cu stoloni dezvoltaţi. Are dimensiuni reduse. Frunzele sunt aproape rotunde și au peţiolul lung. Iarba broaștelor înflorește toată vara, ...Citeste mai mult

Photo

Hrişca - efecte terapeutice

Hrișca (Fagopyrum esculentum) este o specie de plante din genul Faqopzrum, familia Polygonaceae. Plantă ierboasă cu o înălțime de 20 - 60 cm . Cu toate că nu face parte ...Citeste mai mult

Photo

Hreanul - efecte terapeutice

 Denumire știinţifică: Cochlearia armoracia sau Armoracia rusticana. Prezentare. Hreanul este o plantă legumicolă din familia cruciferelor. Plantă perenă, hreanul poate fi întâlnit frecvent în flora spontană, dar apare și sub formă cultivată. Rizomul ...Citeste mai mult

Photo

Hibiscus - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Hibiscus sabdariffa. Prezentare. Hibiscusul este o plantă medicinală din ce în ce mai prezentă pe piaţa produselor naturiste din România, ceaiurile fortifiante, vitalizante, având în compoziţia lor, alături de măceșe și ...Citeste mai mult

Photo

Hameiul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Humulus lupulus. Denumiri populare: măiugă, mămlugă, tofolean, himel. Prezentare. Hameiul este o plantă perenă, căţărătoare, ierboasă, de mari dimensiuni, aparţinătoare familiei moraceelor. Ca dezvoltare în spaţiu, hameiul seamănă, întrucâtva, cu viţa de ...Citeste mai mult

Photo

Gutuiul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Cydonia oblonga. Prezentare. Pom fructifer, gutuiul este un arbore de mici dimensiuni, uneori prezentându-se ca un arbust. Frunzele gutuiului sunt groase și au o culoare verdeînchis. Tulpina se ramifică în partea ...Citeste mai mult

Photo

Grâul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Triticum aestivum (vulgare, sativum). Prezentare. Grâul este una dintre cele mai vechi plante cultivate de om. Erbacee anuală, grâul face parte din familia gramineelor. În mod obișnuit, rădăcina de grâu coboară ...Citeste mai mult

Photo

Grapefruitul - efecte terapeutice

 Denumire știinţifică: Citrus grandis; Citrus paradisii. Prezentare și Întrebuinţări. Grepfrutul este, pentru locuitorii zonelor temperate, o plantă exotică, aparţinând aceleiași familii din care fac parte lămâiul și portocalul – familia rutaceelor. Provine din ...Citeste mai mult

Photo

Goji - efecte terapeutice

Numit şi fructul longevităţii, goji este recunoscut ca fiind un superaliment cu multiple beneficii pentru sănătate.   Fructele goji au o culoare roşie, sunt mici şi se consumă de mii de ...Citeste mai mult

Photo

Ginsengul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Panax ginseng. Denumiri populare: ginseng asiatic, ginseng coreean. Prezentare. Ginsengul este o plantă perenă. Aparţine familiei araliaceelor. Specific Peninsulei Coreene, ginsengul are, însă, o arie de vegetaţie ceva mai întinsă, cuprinzând nordul ...Citeste mai mult

Photo

Ginkgo biloba - efecte terapeutice

 Denumire știinţifică: Ginkgo biloba. Denumiri populare: patru-bani, arborele templier japonez, caisa argintie. Prezentare. Ginkgo biloba sau caisa argintie este un arbore originar din estul Chinei, fiind considerat copac sacru. Aparţine familiei gincoaceelor. Ginkgo ...Citeste mai mult

Photo

Ghizdeiul - efecte terapeutice

 Denumire știinţifică: Lotus corniculatus. Prezentare. Ghizdeiul este o erbacee perenă, din familia leguminoaselor. Tulpina este subţire, suculentă, de mici dimensiuni, prea puţin erectă – mai degrabă târâtoare pe sol. Frunzele sunt trifoliate. Florile ...Citeste mai mult

Photo

Ghiocelul - efecte terapeutice

 Denumire știinţifică: Galanthus nivalis. Prezentare. Puţini știu că ghiocelul, vestitorul primăverii, este nu numai o plantă de pus în cea mai mică și mai delicată vază din casă, ci și un remediu ...Citeste mai mult

Photo

Ghimpele - efecte terapeutice

 Denumire știinţifică: Xanthium spinosum. Prezentare. Ghimpele este o plantă ce poate atinge înălţimea de un metru. Are frunze multe, ascuţite. Fiecare frunză are la subsuoara sa câte un ghimpe galben, de circa doi-trei ...Citeste mai mult

Photo

Ghimbirul - efecte terapeutice

Recunoscut de asiatici inca din secolul I ca o planta medicinala cu efecte rapide asupra problemelor reumatice si digestive, ghimbirul este studiat acum in vestite laboratoare de medicii europeni.  Ghimbirul are aproape 500 ...Citeste mai mult

Photo

Gențianele - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Gentiana lutea; Gentiana punctata. Denumiri populare: fierea pământului, inţură, ghimbere de munte, ţintură. Aceste denumiri sunt atribuite ghinţurei galbene. Ghinţura galbenă și ghinţura pătată, precum și ghinţura albastră și cea violetă, sunt ...Citeste mai mult

Photo

Gălbenelele - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Calendula officinalis. Denumiri populare: rujuliţă, călinică, filimică, ochi galben. Prezentare. Gălbenelele sunt plante anuale ce pot fi cultivate pretutindeni în România, fără să apară probleme de climă sau de sol. Aceste ...Citeste mai mult

Photo

Frasinul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Fraxinus excelsior. Prezentare. Arbore impresionant, frasinul poate crește până la 40 de metri. Face parte din familia oleaceelor. Are coroana rară, cu frunze penat-compuse și cu ramuri noduroase. Coaja este gri-argintie. ...Citeste mai mult

Photo

Fragul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Fragaria vesca. Denumiri populare: fragi de pădure, frăguţă. Prezentare. Fragul de pădure este o plantă perenă ce aparţine de familia rozaceelor. Prezintă un rizom și stoloni. Înălţimea fragului este redusă, maximum ...Citeste mai mult

Photo

Foaia grasă - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Pinguicula vulgari. Prezentare. Planta numită foaie grasă se deosebește mult de alte plante, făcând parte din grupa plantelor carnivore. Este o erbacee pitică, având o înălţime maximă de 15 cm. Aparţine ...Citeste mai mult

Photo

Fluierătoarea - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Tamus communis. Prezentare. Fluierătoarea, o alcătuire vegetală impunătoare, cu o înălţime de până la patru metri, rădăcină consistentă, frunze alterne, flori galben-verzui și fructe de culoare roșie este o plantă perenă. ...Citeste mai mult

Photo

Floarea soarelui - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Helianthus annus. Denumiri populare: răsărită, sora soarelui. Prezentare. Floarea-soarelui este o plantă erbacee, anuală, aparţinând familiei compozitelor. Este originară din America de Nord, fiind introdusă în Europa în secolul alXVI-lea. Între ...Citeste mai mult

Photo

Floarea paștelui - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Anemone nemorosa. Denumire populară: păștișor. Prezentare. Floarea paștelui este o plantă perenă modestă ca dimensiuni, putând ajunge la înălţimea de 25 cm. Are un rizom târâtor, frunze bracteriforme, adânc sectate, flori albe ...Citeste mai mult

Photo

Feriguța - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Polypodium vulgare. Denumire populară: iarba dulce. Prezentare. Feriguţa este o plantă perenă cu o lungime de maximum 30 cm. Rizomul este dezvoltat – cât un creion – și are gust dulce. ...Citeste mai mult

Photo

Feriga - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Dryopteris filix-mas sau Polypodiumfilix-mas sau Aspidium filix-mas. Denumiri populare: ferega, iarba șarpelui. Prezentare. Această ferigă comună este o plantă criptogamă (plantă lipsită de flori, se înmulţește prin spori), perenă, parte a familiei ...Citeste mai mult

Photo

Feniculul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Foeniculum vulgare. Denumiri populare: chimen dulce, anason dulce, anason nemţesc. Prezentare. Este o plantă de cultură, importantă pentru seminţele sale care sunt bogate în ulei eteric (între 3 și 7%). Aparţine ...Citeste mai mult

Photo

Feciorica - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Herniaria glabra. Denumire populară: săpunaș. Prezentare. Feciorica este o plantă medicinală erbacee, anuală sau bienală, uneori chiar perenă. Aparţine familiei cariofilaceelor. Tulpina este târâtoare și lipsită de peri (există și o altă ...Citeste mai mult

Photo

Fasolea albă - efecte terapeutice

Consumul de fasole alba ofera multiple beneficii organismului uman. Aceasta este bogata in antioxidanti si contine cantitati importante de molibden implicat in procesul de detoxifiere . Fasolea alba este o sursa ...Citeste mai mult

Photo

Fagul - efecte terapeutice

 Denumire știinţifică: Fagus sylvatica. Prezentare. După cum se știe, fagul este un arbore foarte înalt (până la 35 de metri) și foarte puternic, un adevărat monument al naturii. Face parte din familia fagaceelor. ...Citeste mai mult

Photo

Eucaliptul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Eucalyptus globulus; Eucalyptus amygdalina. Prezentare. Eucaliptul este un arbore gigant care crește în regiunile tropicale și subtropicale. Ajunge la înălţimi uriașe, fiind adevăratul copac zgârie-nori. Eucaliptul australian și cel californian, de ...Citeste mai mult

Photo

Dudul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Morus alba / Morus nigra. Denumiri populare: agud, frăgar. Prezentare. Dudul face parte din familia moraceelor. Se cunosc două specii de dud: cel ale cărui fructe sunt albe (Morus alba) și ...Citeste mai mult

Photo

Drojdia de bere - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Saccharomyces cerevisiae. Prezentare. Drojdia de bere este o ciupercă microscopică unicelulară, saprofită. Se înmulţește prin înmugurire. Aparţine familiei saccharomitaceelor. Drojdia este de două feluri: cea folosită la panificaţie – care se ...Citeste mai mult

Photo

Drobul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Sarothamnus scoparius. Denumire populară: măturice, mătură verde. Prezentare. Drobul, cunoscut și sub numele de măturice, este o plantă foarte frumoasă și de aceea este mult cultivată în scop decorativ. Aparţine familiei leguminoaselor ...Citeste mai mult

Photo

Dracila - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Berberis vulgaris. Denumire populară: dracină, gard viu, drăgină, lemn galben. Prezentare. Dracila este un arbust foarte spinos, cu o înălţime de până la trei metri. Face parte din familia berberidaceelor. Dracila ...Citeste mai mult

Photo

Dovleacul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Cucurbita pepo. Denumire populară: bostan. Prezentare. Dovleacul este o plantă anuală erbacee, aparţinând familiei cucurbitaceelor. Are o tulpină lungă de cinci-șase metri, sub formă de vrej. Frunzele sunt mari, ușor reniforme, păroase, ...Citeste mai mult

Photo

Degețelul lânos - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Digitalis lanata. Denumire populară: degetăriţă, degeţelul de câmp. Prezentare. Degeţelul lânos este o plantă erbacee, îndeobște bienală, dar în anumite condiţii poate fi perenă. Face parte din familia scrofulariaceelor. La maturitate, tulpina ...Citeste mai mult

Photo

Degetarul galben - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Digitalis grandiflora. Prezentare. Degetarul galben este o erbacee a cărei înălţime ajunge la un metru. Face parte din familia scrofulariaceelor și este o plantă toxică, otrăvitoare. Plantă perenă, degetarul galben are ...Citeste mai mult

Photo

Dedițelul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Pulsatilla pratensis. Denumiri populare: floarea vântului, iarba vântului, oiţe albe, vânturele, adormiţele, sisinei. Prezentare. Dediţelul este o plantă erbacee din familia ranunculaceelor. Tulpina subterană – rizomul – este masivă, dar puţin consistentă. ...Citeste mai mult

Photo

Dafinul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Laurus nobilis. Denumire populară: laur. Prezentare. Dafinul este planta gloriei, a glorioșilor, a învingătorilor. Cunoscut și sub numele de laur, dafinul a făcut istorie în Antichitate, fiind considerat o plantă nobilă. Este ...Citeste mai mult

Photo

Curmalul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Phoenix dactylifera. Prezentare. Curmalul este un palmier. Evident, crește și mai ales rodește în zonele calde, de la cele subtropicale și până la cele ecuatoriale. Face parte din familia aracaceelor, fiind ...Citeste mai mult

Photo

Curcuma / Curry - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Curcuma xantorrhiza. Prezentare. Curry este un condiment în care compusul cel mai activ este extractul din planta numită curcumă. Această plantă este originară din insulele Indoneziei și din India. În prezent, ...Citeste mai mult

Photo

Cuișoarele - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Syzygium aromaticum. Denumire populară: caraboi. Prezentare. Arborele de cuișoare este o plantă ce crește în zonele calde, având înfăţișarea unui arbust. Pentru utilizare în bucătărie, dar și pentru întrebuinţări medicinale se recoltează mugurii ...Citeste mai mult

Photo

Cucuta - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Conium maculatum. Denumire populară: dudău. // // // // // // Prezentare. Cucuta este una dintre cele mai vestite plante otrăvitoare. Însuși filosoful Socrate, atunci când a fost condamnat la moarte, ...Citeste mai mult

Photo

Cucuta de apă - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Cicuta virosa. Prezentare. Cucuta de apă este o erbacee perenă înaltă (ajunge până la doi metri). Aparţine familiei umbeliferelor. După cum îi spune și numele, este iubitoare de apă și de ...Citeste mai mult

Photo

Crușânul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Rhamnus frangula. Denumiri populare: lemn câinesc, pasachină, salbă moale, paţachină, spinul cerbului, tufa prafului de pușcă. Prezentare. Crușânul este un arbust din familia ramnaceelor. Dacă are condiţii cât de cât favorabile, poate ...Citeste mai mult

Photo

Crinul de pădure - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Lilium margaton. Prezentare. Crinul de pădure este o plantă perenă din familia liliaceelor, cu o tulpină erectă și o înălţime de până la 1,50 metri. La bază, planta are un ...Citeste mai mult

Photo

Cretușca - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Filipendula ulmaria. Prezentare. Creţușca este o plantă meliferă bine cunoscută de apicultori. Mierea obţinută de la florile acestei plante are calităţi terapeutice de excepţie. Creţușca este o erbacee perenă, din familia ...Citeste mai mult

Photo

Crețișoara - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Alchemilla vulgaris. Prezentare. Creţișoara este o plantă erbacee perenă, aparţinând familiei rozaceelor. Se remarcă prin rizomi puternici și frunze palmat-lobate. Face parte din familia rozaceelor și crește până la 40 cm ...Citeste mai mult

Photo

Coroniștea - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Coronilla varia. Prezentare. Coroniștea este o erbacee perenă ce crește sub formă de tufă. În condiţii prielnice ajunge la o înălţime de 1,30 metri. Face parte din familia leguminoaselor. Frunzele sunt ...Citeste mai mult

Photo

Cornul- efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Cornus mas. Prezentare. Cornul este un arbust cu o înălţime cuprinsă între patru și opt metri, statura sa fiind, uneori, asemănătoare cu cea a unui adevărat arbore. Face parte din familia ...Citeste mai mult

Photo

Cornul secarei - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Claviceps purpurea. Denumire populară: pintenul secarei. Prezentare. Cornul secarei este o ciupercă ce se dezvoltă în ovarul diferitelor graminee și, mai ales, după cum îi spune și numele, pe spicele (florile) ...Citeste mai mult

Photo

Cornaciul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Trapa natans. Denumire populară: castanul de apă. Prezentare. Cornaciul este o plantă de apă, cu tulpini foarte lungi, ce pot ajunge până la patru metri. O bună parte din frunze, de ...Citeste mai mult

Photo

Coriandrul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Coriandrum sativum. Denumiri populare: piper alb, pucioasă. Prezentare. Coriandrul este o plantă anuală care se cultivă. Poate ajunge până la înălţimea de un metru. Are o tulpină puternică, aproape lemnoasă și ...Citeste mai mult

Photo

Colăceii babei - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Malva silvestris; Malva rotundifolia. Denumiri populare: nalbă sălbatică, nalbă de pădure. Prezentare. Planta numită colăceii babei este bienală sau perenă și face parte din familia malvaceelor, fiind una dintre multele specii ...Citeste mai mult

Photo

Cocotierul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Cocos nucifera. Prezentare. Cocotierul este un arbore a cărui înălţime poate ajunge până la 25 de metri. Ca semn distinctiv, are un smoc de frunze uriașe în vârf, de trei ...Citeste mai mult

Photo

Coca - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Erythroxylon coca. Prezentare. Coca este un arbust exotic de mici dimensiuni – maximum trei metri înălţime. Tulpina – dezvoltată și foarte ramificată. Frunzele, peţiolate, au formă ovală, fiind ascuţite la vârf. ...Citeste mai mult

Photo

Coada zmeului - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Calla palustris. Prezentare. Coada zmeului este o plantă iubitoare de mare umezeală și de aceea poate fi întâlnită în mlaștini și în ape stătătoare sau lin curgătoare. Dimensiunile acestei plante sunt ...Citeste mai mult

Photo

Coada șoricelului - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Achillea millefolium. Denumiri populare: iarba oilor, brădăţel, sorocină. Prezentare. Sub acest nume sunt cuprinse mai multe specii de erbacee perene medicinale. Făcând parte din familia compozitelor, speciile de coada șoricelului au frunze ...Citeste mai mult

Photo

Coada racului - efecte terapeutice

Denumirea știinţifică: Potentilla anserina. Denumiri populare: iarba gâștii, zolotnic, argintică. Prezentare. Plantă erbacee – din familia rozaceelor – cu flori mari, galbene. Înălţimea – până la 70 cm. Au valoare medicinală, potrivit tradiţiei românești, ...Citeste mai mult

Photo

Coada calului - efecte terapeutice

Denumirea știinţifică: Equisetum arvense. Denumiri populare. Această plantă are nu mai puţin de șapte denumiri populare, dintre care menţionăm: brădișor, barba ursului, coada mânzului, părul porcului. Mulţimea denumirilor demonstrează că este foarte cunoscută ...Citeste mai mult

Photo

Coacăza neagră - efecte terapeutice

Denumirea știinţifică: Ribes nigrum. Denumire populară: pomușor. Prezentare. Dintre fructele de pădure, coacăzele negre sunt printre cele mai apreciate. Arbustul de coacăz negru, aparţinând familiei saxifragaceelor, are o înălţime de până la doi metri. ...Citeste mai mult

Photo

Ciumăreaua - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Galega officinalis. Denumire populară: scrântitoare. Prezentare. Ciumăreaua este o erbacee perenă, întâlnită atât în flora spontană, cât și sub formă de culturi. Aparţine familiei leguminoaselor. În flora spontană, ciumăreaua poate fi întâlnită ...Citeste mai mult

Photo

Ciumăfaia - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Datura stramonium. Denumire populară: laur, bolăndariţă. Prezentare. Ciumăfaia este o erbacee anuală, cu o înălţime la maturitate de până la doi metri. Aparţine familiei solanaceelor. Ciumăfaia crește în flora spontană, mai ales ...Citeste mai mult

Photo

Ciuboțica cucului - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Primula veris (= officinalis); Primula elatior. Denumiri populare: ţâţa vacii, ţâţa oii, anglicea. Prezentare. Este vorba, de fapt, despre două plante perene, cu un rizom viguros, rădăcini albe, tulpină cu o ...Citeste mai mult

Photo

Cireșul și vișinul - efecte terapeutice

Denumiri știinţifice: Cerasus avium (Cireșul); Prunus cerasus (Vișinul). Prezentare. Atât cireșul, cât și vișinul – pomi fructiferi binecunoscuţi – fac parte din aceeași familie de plante – rozaceele. Cireșul poate ajunge până ...Citeste mai mult

Photo

Cimișirul -efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Buxus sempervirens. Prezentare. Este una dintre cele mai longevive plante. Poate trăi până la 600 de ani. Nu prea înalt (maximum șapte metri), cimișirul este un arbust întâlnit în păduri, ...Citeste mai mult

Photo

Cimbrul de cultură - efecte terapeutice

Denumirea știinţifică: Satureja hortensis. Denumiri populare: lămâioară, lămâiţă, iarba cucului. Prezentare. Cimbrul de cultură este o erbacee anuală, înaltă de 10 – 15 cm. Crește în tufe. Florile sale sunt foarte mici, în ...Citeste mai mult

Photo

Cimbrișorul - efecte terapeutice

Denumirea știinţifică: Thymus vulgaris. Denumire populară: cimbrișorul de câmp, cimbrișorul de pajiște, cimbrișorul de fâneaţă, cimbrul sălbatic. Prezentare: Cimbrișorul este o plantă perenă, membră a familiei labiatelor. Frunzele cimbrișorului au miros plăcut, aromat. Planta ...Citeste mai mult

Photo

Cicoarea - efecte terapeutice

Denumirea știinţifică: Cichorium intybus. Denumiri populare: floricică, andivă, andivie. Prezentare. Cicoarea se întâlnește atât în cultură, cât și în flora spontană, fiind o reprezentantă a familiei compozitelor. Este o plantă perenă, cu tulpină ...Citeste mai mult

Photo

Chinina - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Cinchona officinalis. Prezentare. Arborele de chinină crește în pădurea ecuatorială, fiind întâlnit înmarile masive vegetale din America de Sud. Aparţine familiei rubiaceelor. În prezent,arborele de chinină se găsește și ...Citeste mai mult

Photo

Chimenul - efecte terapeutice

Denumirea știinţifică: Carum carvi. Denumiri populare: secărică, chimion, pipărus. Prezentare. Chimenul este o plantă cultivată, dar se găsește și în flora spontană. Este o erbacee și face parte din familia umbeliferelor. În flora ...Citeste mai mult

Photo

Chili - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Prunus boldus. Prezentare. Arborele de Chili este o plantă exotică, aparţinând de familia monimiaceelor. Pentru uz medicinal se recoltează frunzele, din care se prepară infuzie, tincturi, extracte fluide. Substanţe active importante: doi compuși ...Citeste mai mult

Photo

Cerențelul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Geum urbanum. Denumiri populare: ridichioară, călţunul doamnei, cuișoriţă, floarea mândrei. Prezentare. Cerenţelul este o plantă zveltă, puternică, aparţinând familiei rozaceelor. Are flori galbene, plasate în partea de sus a plantei, prezentându-se ...Citeste mai mult

Photo

Ceapa - efecte terapeutice

Denumire stiintifica: Allium cepa. Prezentare. Ceapa – una dintre cele mai cunoscute plante din casa si de pe langa casa omului, face parte din familia liliaceelor. Este o planta bienală, cu o ...Citeste mai mult

Photo

Cânepa - efecte terapeutice

Denumire stiintifica: Cannabis sativa. Prezentare. Canepa cultivata este o plantă anuala, originara din India. Seremarca prin tulpina sa dreapta, inalta de aproape un metru, uneori chiar mai mult. La maturitate, tulpina de ...Citeste mai mult

Photo

Cătușnica - efecte terapeutice

Denumirea stiintifica: Nepeta cataria. Prezentare. Catusnica este o planta erbacee melifera din familia labiatelor. Poate atinge inaltimea de un metru. Raspandeste un miros specific, placut, iar florile sunt albe sau in nuante spre ...Citeste mai mult

Photo

Cătina albă - efecte terapeutice

Denumirea stiintifica: Hippophae rhamnoides. Denumiri populare: catină, catina cenusie, catină de rau, tufisul de nisip. Prezentare. Catina este un arbust spinos, apartinător familiei eleagnaceelor. Se cunosc doua varietati – catina alba si catina ...Citeste mai mult

Photo

Călinul - efecte terapeutice

Denumire stiintifica: Viburnum opulus. Denumire populara: bulgare de zapada. Prezentare. Calinul este un arbust ce creste in flora spontana, dar poate fi si cultivat, ca planta ornamentala. Face parte din familia caprifoliaceelor. Calinul ...Citeste mai mult

Photo

Căldărușa - efecte terapeutice

Denumirea știinţifică: Aquilegia vulgaris. Denumire populară: clopoţei mari. Prezentare. Caldarusa este o erbacee perena. Tulpina este ramificata, rareori simpla, inaltimea maxima a acesteia fiind de 80 cm. In varful tulpinii si al ramurilor se ...Citeste mai mult

Photo

Cătina - efecte terapeutice

Catina, sau "ginsengul romanesc" contine cea mai mare cantitate de vitamina C, mai mult decat macesul si de zece ori mai mult decat citricele. Catina poate fi si cel mai ...Citeste mai mult

Photo

Castravetele - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Cucumis sativus. Prezentare. Castravetele aparţine familiei cucurbitaceelor. Este o erbacee anuală ce se dezvoltă sub forma unei tulpini târâtoare-agăţătoare, acoperită cu peri aspri. Frunzele sunt mari, ușor cordiforme, dar cu vârful ...Citeste mai mult

Photo

Castanul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Aesculus hippocastanum. Denumire populară: castan porcesc, castan sălbatic. Prezentare. Castanul este un arbore puternic și maiestuos. Își are originea în peninsula Balcanică. Înalt până la 30 de metri, castanul se remarcă ...Citeste mai mult

Photo

Cartoful - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Solanum tuberosum. Denumiri populare: baraboi, barabulă. Prezentare. Cartoful – o plantă erbacee anuală din familia solanaceelor – provine din America. Adus și aclimatizat în Europa, cartoful a fost folosit, o vreme, ...Citeste mai mult

Photo

Captalanul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Petasites hybridus. Prezentare. Captalanul este o erbacee perenă din familia compozitelor. Cu o înălţime la maturitate de până la 40 cm, captalanul are frunze mari, late, consistente, ușor cărnoase. Înflorește înainte ...Citeste mai mult

Photo

Camforul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Cinnamorium camphora. Prezentare. Arborele de camfor este un copac din pădurea ecuatorială. Pentru terapii se utilizează tulpina și frunzele. Extractul care se obţine – aflat în folosinţă sub numele de ulei ...Citeste mai mult

Photo

Calomfirul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Tanacetum vulgare; Tanacetum parthenium; Crysanthemum vulgare; Crysanthemum balsamita. Denumire populară: vetriceaua. Prezentare. Calomfirul este o plantă erbacee, cu dezvoltare perenă, aparţinătoare de familia compozitelor. Are un rizom puternic, contorsionat. Tulpina aeriană este dreaptă ...Citeste mai mult

Photo

Caisul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Armeniaca vulgaris; Prunus armeniaca. Prezentare. Caisul este, de multă vreme, un arbore comun în spaţiul românesc. Pom fructifer, face parte din familia rozaceelor. Originar din China, caisul s-a răspândit în toată ...Citeste mai mult

Photo

Cafeaua - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Coffea arabica; Coffea excelsa; Coffea robusta. Prezentare. Arborele de cafea este un arbust cu o înălţime maximă de 12 metri. Face parte din familia rubiaceelor. Deși se consideră că peninsula ...Citeste mai mult

Photo

Cacao - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Theobroma cacao. Prezentare. Arborele de cacao este unul dintre cei mai frumoși și mai pitorești copaci. Florile și fructele îl împodobesc începând de la baza tulpinii și până pe ramurile îndepărtate ...Citeste mai mult

Photo

Busuiocul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Ocimum basilicum. Denumiri populare: vasilisc, bosioc, borjolică, mătăcină, floarea bisericii, bazilic, planta lui Hristos, buruiana dragostei. Prezentare. Plantă foarte cunoscută, aparţinătoare de familia labiatelor, busuiocul se cultivă, fiind cunoscut ca busuioc de ...Citeste mai mult

Photo

Buruiana de trânji - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Neottia nidus-avis. Denumire populară: trânji. Prezentare. Buruiana de trânji este o plantă perenă, saprofită (adică se hrănește cu resturi de plante aflate în descompunere). Face parte din familia orhideelor, fiind, de fapt, ...Citeste mai mult

Photo

Buretele de stejar - efecte terapeutice

Denumirea știinţifică: Boletus igniarius. Denumire populară: iască. Prezentare. Este vorba, de fapt, despre două genuri de ciuperci – Fomes și Phellinus – care cresc în pădure, pe tulpinile copacilor bătrâni, mai ales pe ...Citeste mai mult

Photo

Bujorul de munte - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Rhododendron kotsschyi. // // // // // // Prezentare. Bujorul de munte, numit uneori și smârdar, este un subarbust a cărui înălţime abia ajunge la 50 cm. Face parte din ...Citeste mai mult

Photo

Brusturele - efecte terapeutice

Denumirea știinţifică: Arctium lappa. Denumiri populare: ciulin, captalan, lipan. Prezentare. Dicţionarele spun despre cuvântul brusture că este autohton. De fapt nu este vorba despre o singură plantă, ci despre un grup de plante ...Citeste mai mult

Photo

Broccoli - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Brassica oleracea, var. botrytis. Denumire populară: conopida broccoli. Prezentare. Broccoli se deosebește de conopidă prin partea comestibilă care nu este atât de aglomerată, ci mai rară, precum un chiorchine. Prin urmare, ...Citeste mai mult

Photo

Brebenelul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Corydalis cava. Denumiri populare: brebenea, breabăn. Prezentare. Brebenelul este o plantă care înflorește primăvara, acoperind solul pădurilor de la deal și câmpie cu un strat vegetal viu, multicolor și frumos mirositor. ...Citeste mai mult

Photo

Brândușa de toamnă - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Colchicum autumnale. Prezentare. Erbacee micuţă cu flori liliachii, cu înălţime până la 13 cm, brândușa de toamnă aparţine familiei iridaceelor. Are o dezvoltare deosebită și îndelungată, ajungând la înflorire abia toamna ...Citeste mai mult

Photo

Brânca - efecte terapeutice

Denumirea știinţifică: Lobularia pulmonaria. Prezentare. Brânca este un lichen care poate fi întâlnit cu ușurinţă și în ţara noastră, de la deal până la munte. Copacii-gazdă sunt îndeosebi fagul și arţarul, rareori molidul, ...Citeste mai mult

Photo

Bradul - efecte terapeutice

Denumirea știinţifică: Abies alba. Prezentare. Bradul face parte din familia pinaceelor. Este un arbore foarte cunoscut și de aceea nu are nevoie de o prezentare extinsă. Arbore de mari dimensiuni, bradul poate ajunge ...Citeste mai mult

Photo

Bozul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Sambucus ebulus. Denumire populară: bozie. // // // // // // Prezentare. Bozul este o erbacee din familia caprifoliaceelor, fiind înrudită cu socul. La maturitate poate ajunge până la doi metri ...Citeste mai mult

Photo

Bobul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Vicia faba. Denumire populară: fasole mare. Prezentare. Bobul este o erbacee anuală, fiind un membru important al familiei leguminoaselor. Tulpina poate ajunge la o înălţime de 1,20 metri, fiind muchiată, goală pe ...Citeste mai mult

Photo

Bobornicul - efecte terapeutice

Denumirea știinţifică: Veronica beccabunga. Prezentare. Bobornicul este o erbacee perenă, aparţinând familiei scrofulariaceelor. Ca plantă medicinală, bobornicul este mai puţin cunoscut, deși se găsește lesne în flora României, de la câmpie până sub ...Citeste mai mult

Photo

Bătrânișul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Erigeron canadensis. Prezentare. Bătrânișul este o plantă anuală, erbacee. Originară din America, acum este prezentă în toată Europa. Invazia acestei plante în Europa a început încă din secolul al XVII-lea. Face ...Citeste mai mult

Photo

Bănuţii - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Bellis perennis. Denumiri populare: bănuţei, părăluţe. Prezentare. Această plantă erbacee, cunoscută sub numele de bănuţi sau părăluţe, ajunge până la maximum 15 cm în perioada de maturitate, fiind prezentă, laolaltă cu alte ...Citeste mai mult

Photo

Avocado - efecte terapeutice

  Consumat de secole în America Centrală şi de Sud, avocado este unul dintre cele mai hrănitoare fructe din lume, spune expertul nutriţionist Natalie Savona. Avocado copt este un fruct foarte ...Citeste mai mult

Photo

Asmațuiul - efecte terapeutice

Denumire stintifiica : Anthriscus cerefolium Denumiri populare: hasmatuchi, asmatuchi, hasmaciuca. Prezentare. Asmaţuiul este o erbacee din familia umbeliferelor. In varianta din flora spontana (Anthriscus silvestris) are o inaltime cuprinsa intre 30 si 210 cm. Tulpina ...Citeste mai mult

Photo

Arpacașul - efecte terapeutice

  Arpacașul este un produs alimentar obținut prin decorticarea (și șlefuirea) boabelor de grau, de orz sau de mei.Arpacașul este folosit în prepararea colivei și a altor preparate precum supe, salate ...Citeste mai mult

Photo

Arnica - efecte terapeutice

Denumirea știinţifică: Arnica montana. Denumiri populare: carul pădurarilor, carul zânelor, podbal de munte. Prezentare. Arnica este o erbacee și aparţine familiei compozitelor. Plantă perenă, înălţime 15-70 cm. Înflorește în lunile iunie, iulie și ...Citeste mai mult

Photo

Armurariul - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Silybum marianum sau Carduus marianus. Denumiri populare: arginţică, scai argintat. Prezentare. Armurariul este o plantă bienală întâlnită, în general, sub formă cultivată. Originar din zona mediteraneană, armurariul face parte din familia asteraceelor. ...Citeste mai mult

Photo

Arinul negru - efecte terapeutice

Denumirea știinţifică: Alnus glutinosa. Denumire populară: anin. Prezentare. Arinul negru este un arbore puternic, aparţinând familiei betulaceelor. Poate ajunge până la 28 de metri înălţime. În tinereţe, scoarţa acestui copac este cenușie, devenind cu ...Citeste mai mult

Photo

Ardeiul iute - efecte terapeutice

 Denumire știinţifică: Capsicum annuum. Prezentare. Ardeiul iute este o plantă anuală din familia solanaceelor. Are o talie redusă și o serie de particularităţi care, uneori, uimesc. Florile ardeiului iute, mici și numeroase, sunt ...Citeste mai mult

Photo

Arahidele - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Arachis hypogaea. Denumire populară: alune americane, alune de pământ. Prezentare. Arahida este o erbacee anuală, originară din America de Sud. Este considerată ca fiind plantă leguminoasă. Aparţine familiei papilionaceelor. Înălţimea acestei plante ...Citeste mai mult

Photo

Anghinarea - efecte terapeutice

Denumirea știinţifică: Cynara scolymus. Prezentare. Anghinarea este o plantă perenă, cu frunze mari, spinoase-sticloase albicioase. Aparţine familiei compozitelor. Datorită calităţilor sale, medicinale și nu numai, această specie de anghinare este cultivată. Poate atinge ...Citeste mai mult

Photo

Angelica - efecte terapeutice

Denumire știinţifică: Angelica archangelica. Denumire populară: angelină, iarba îngerilor, buciniș. Prezentare. Angelica este o plantă erbacee aromatică. Face parte din familia umbeliferelor. La maturitate poate avea înălţimi cuprinse între 50 cm și 1,5 ...Citeste mai mult

Photo

Angelica de pădure - efecte terapeutice

Denumire stiintifica: Angelica sylvestris. Denumiri populare: angelina, iarba ingerilor, anghelica – aceleasi ca si pentru Angelica archangelica. Prezentare. Angelica de padure este o erbacee de mari dimensiuni – poate atinge doi metri. Apartine familiei ...Citeste mai mult

Photo

Anasonul - efecte terapeutice

Denumirea știinţifică: Pimpinella anisum. Denumiri populare: chimen dulce, chimion dulce, bădean, aniș, anison. Prezentare. Anasonul este o plantă anuală aromatică, aparţinând familiei umbeliferelor. Are înălţimea de 40 – 70 cm, deci este de ...Citeste mai mult

Photo

Intoleranța alimentară

Uneori, placerea de a manca se poate transforma intr-un adevarat chin. De ce? Din cauza unei intolerante alimentare pe care nici nu banuiesti ca o ai. La ce poate duce ...Citeste mai mult

Photo

Fumătorii sunt mai expuşi riscului de a face gripă

Conform statisticilor, 32% dintre romani sunt fumatori. Acest procent situeaza Romania la mijlocul clasamentului european, intre tarile cu prevalenta mica - tarile nordice - si Grecia, Italia, tari care au ...Citeste mai mult

Photo

Afinele - efecte terapeutice

Afinele sunt bogate in antioxidanti. Totusi, beneficiile afinelor inseamna mai mult decat substantele chimice din compozitia acestora, despre care ati auzit atat de des. Afinele lupta impotriva bolilor la mai multe ...Citeste mai mult

Photo

Ce nu ştii despre alimentul cu cei mai mulţi antioxidanţi: goji

Sistem imunitar puternic, protectie antiaging si energie ridicata    Iti vine sa crezi ca in fructele mici, rosiatice si uscate de goji se ascunde cea mai puternica si unica combinatie de nutrienti ...Citeste mai mult

Photo

Cât de des ar trebui sa ne spălăm pe cap?

Opiniile stilistilor si dermatologilor despre spalarea parului difera. Unii dintre acestia sustin ca parul  trebuie spalat cat mai des pentru a preveni acumularea de uleiuri care poate infunda porii, iar altii ...Citeste mai mult

Photo

Care sunt grăsimile sănătoase pentru inimă

  Majoritatea alimentelor contin mai multe tipuri diferite de grasimi, acestea fiind mai bune sau mai nocive pentru sanatatea dumneavoastra. Nu este nevoie sa eliminati complet grasimile din dieta, deoarece unele ...Citeste mai mult

Photo

Animalele de companie au beneficii pentru sănătate!

Iti imbunatatesc starea de spirit si conditia fizica  In ultimii 20 de ani, s-a demonstrat limpede ca legatura atat de speciala dintre oameni si animalele de companie vine la pachet si ...Citeste mai mult

Photo

Alimentele bogate în calciu sunt cheia unui mic dejun sănătos

Dintre toti nutrientii de care are nevoie organismul nostru calciul este cel care iti da cel mai mult de furca atunci cand e sub limita. Cea mai buna sursa sunt ...Citeste mai mult

Photo

Alimente bogate în fibre

   Fibrele dietetice sunt nutrienti esentiali necesari pentru o buna digestie a alimentelor, o functionare optima a tractului digestiv si au un rol important in pastrarea pe termen lung a senzatiei de ...Citeste mai mult

Photo

Alergiile la animale

 Cum sa le prevenim    Eu sunt o persoana care iubeste animalele. De cand ma stiu, am stat cu cainii si pisicile in brate, fara sa banuiesc ca imi pot cauza diferite ...Citeste mai mult

Photo

Albiţi-vă dinţii acasă cu până la 6 nuanţe

    Importanta unui zambet alb si stralucitor nu trebuie sa fie subestimata. Este suficient sa ne uitam la statistici: - Mai mult de 92% dintre adulti sunt de acord ca un zambet ...Citeste mai mult

Photo

Legume şi fructe utile în dieta alimentară

 Masline si ulei de masline.  Foarte apreciate,  contin grasimi monosaturate si antioxidanti ce reduc riscul bolilor cronice. Legume portocalii sau galbene ca dovleacul, morcovii si cartofii contin beta-caroten si vitamina A. Savurati-le in ...Citeste mai mult

Photo

Primul ajutor, Cum se acorda primul ajutor, Hemoragii, julituri, taieturi, arsuri, intoxicatii

  1.      Hemoragii DA: Se aplica presiune DIRECT PE RANA cu ajutorul unei carpe curate cu care apasati cat mai puternic, chiar daca aceasta se imbiba cu sange. Scopul este acela de ...Citeste mai mult

Photo

Copii insolenţi

Deseori ne intrebam cum este mai bine sa procedam intr-o situatie conflictuala cu copii, cautam prin vecini, prieteni sau in carti solutii, uitand ca pana la urma chiar copilul nostru ...Citeste mai mult

Photo

Celulita

Celulita, Regimul alimentar si Celulita, Factori favorizanti ai Celulitei Celulita, Moduri de manifestare ale Celulitei, Unde se instaleaza Celulita, Cum se formeaza Celulita, cauzele aparitiei Celulitei   Corp tonic si piele frumoasa Carnatia si ...Citeste mai mult