Sunday, 17 October, 2021

Turda, Ioan Ratiu, 54/3, Tel. 0264312565 , dacicusmedia@gmail.com, afaceriardelene@gmail.com

Astro-dieta

Berbec (21.03-20.04)

Nu e cazul sa-si faca probleme prea mari in ceea ce priveste retentia de lichide sau tesuturile adipoase, dar nici nu pot neglija hidratarea. Firea energica a Berbecilor favorizeaza arderea caloriilor, insa faptul ca sint adeseori foarte prinsi ii face sa uite ca trebuie sa manince de cel putin 3 ori pe zi.

Dieta potrivita: Dieta Atkins 

Desi este o dieta extrema, pentru tine n-ar fi o problema; "Adrenalina" e al doilea nume al tau. Iti doresti rezultate pe termen scurt, motiv pentru care nu prea te tenteaza sa tii un regim echilibrat. Din pacate, asta este cheia oricarui regim de slabire sau mentinere. Asadar, la treaba: redu carbohidratii, dar nu-i suprima, si pune accent mare pe proteine, hraneste-te rational si nu te mai atinge de mincare dupa ora 19.00. Neaparat, consulta un medic nutritionist, el va stabili daca dieta ti se potriveste.

Ce spun astrele sa maninci...

  • Carne: miel, capra, peste.
  • Fructe: grepfrut, pepene rosu.
  • Legume: morcov, varza, sfecla, ceapa alba si rosie, arpagic, ridichi.
  • Condimente: piper, usturoi, cimbru, sofran, menta, rozmarin, coriandru, patrunjel, marar.
  • Cereale: terci de ovaz.

Evita...

Excitantele (cafea, tutun si alcool), care nu numai ca dauneaza la nivel celular, dar pot cauza bulimie din cauza stresului. Nici sarea nu iti este recomandata, deoarece afecteaza oasele si arterele. Atentie la bauturile alcoolice, ele cresc tensiunea si iti pot afecta rinichii. In orice caz, nu asocia vinul rosu cu brinzeturi.

Ai musafiri in zodia Berbec:

Se dau in vint dupa fripturile condimentate cu garnitura de legume. Prepara-le dulciuri dietetice si fructe exotice.

Sport

Tenis, jogging, tae-bo si sporturi competitive.

 

Taur (21.04-21.05)

Desi vesnic preocupate de fizicul lor, "Tauroaicele" sint predispuse sedentarismului si tind sa fie cam gurmande, motiv pentru care se ingrasa in timp scurt, iar slabirea este oricum o corvoada. Dintre toate tentatiile, dulciurile sint la loc de cinste pentru Tauri, iar lacomia este cel mai mare pacat al lor. Nici cu ambitia nu stau prea grozav...

Dieta potrivita: IG (Indicele glicemic)

Eliminarea dulciurilor si a grasimilor poate fi solutia ideala pentru greutatea ta, mai ales ca Taurii au o predispozitie catre ingrasare odata cu trecerea anilor. Nu e deloc usor, insa te poti bucura de gust si renuntind la alimentele grase ori dulci, care - daca sint consumate in exces - nu fac bine nimanui. Regimul tau alimentar trebuie sa se bazeze pe proteine, fibre din legume si cereale, fructe si multe lichide (apa minerala, ceaiuri), menite sa curete organismul de toxine si iti taie pofta de mincare. Daca te ajuta, lipeste pe frigider un tabel cu indicele glicemic al alimentelor preferate!

Ce spun astrele sa maninci...

  • Carne: vita.
  • Fructe: mere, avocado, banane, cirese, pere, capsuni, zmeura, curmale, prune, portocale si grepfrut (care sint foarte bogate in pectine si au un IG scazut spre moderat).
  • Legume: mazare, spanac, rosii, fasole, linte, ovaz, cartofi, cartofi dulci, morcovi si varza.
  • Condimente: marar, patrunjel, chimen dulce, menta, curry, cuisoare.

Evita...

Carbohidratii in exces si mincarurile grele, excesul de alcool.

Ai musafiri in zodia Taur:

Prepara-le mincaruri traditionale bogate, dar nu grele: o supa-crema cu bucatele de carne, friptura inabusita cu legume si fructe din belsug.

Sport

Drumetii pe munte, greutati, proceduri de modelare a corpului. Evita aerobicul intens.

 

Gemeni (22.05-21.06)

Din cauza caracterului lor agitat, Gemenii se bucura de o silueta fara probleme; au arderi rapide, nu sint pofticiosi si nici lacomi. Cu toate acestea, unii dintre ei pot avea la un moment dat probleme de greutate legate de stres. Au si slabiciuni (bauturile dulci), insa odata ce hotarasc sa se puna pe slabit, nimic nu le sta in cale, chit ca trebuie sa traverseze strada atunci cind le iese un fast-food in cale (o alta slabiciune a lor).

Dieta potrivita: Regimul pe puncte (Weight Watchers)

Regimul WW presupune consumarea a 22 de puncte pe zi si 30 de puncte "bonus" in decursul unei saptamini, fiecare dintre alimentele permise in dieta avind un anumit punctaj. Partea buna este ca poti consuma cit vrei din alimentele cu punctaj 0, 1, sau maximum 3 (pina ajungi la 22) si chiar si bomboane (0,5 p) sau cola (1,5 p). Punctele suplimentare le poti acumula numai daca faci miscare (aerobicul consuma 3 puncte, mersul pe jos… unul)! Insa, ca-n orice dieta, trebuie sa respecti regula celor 4-5 mese pe zi.

Ce spun astrele sa maninci...

  • Carne: pui.
  • Fructe: caise, rodii, prune uscate, stafide si caise deshidratate, masline, alune, nuci.
  • Legume: fasole, conopida, telina.
  • Condimente: vanilie, menta, susan, salvie.

Evita...

Cafeaua si orice alt stimulent, mai bine bei ceaiuri de plante, au efect calmant. Nu uita ca rontaitul pe fond nervos ingrasa, iar tutunul nu e un mijloc de a te linisti!

Ai musafiri in zodia Gemeni:

Le place sa experimenteze, de aceea bucataria internationala e cea mai buna solutie, in special mincarurile exotice: combinatii de pui cu fructe la cuptor si deserturi usoare.

Sport

Tenis, baschet, dans; evita sporturile prea solicitante, pot aparea probleme cu respiratia.

 

Rac (22.06-22.07)

Racii au tendinte de ingrasare, desi unii reprezentanti ai zodiei se afla uneori sub limita normala de greutate. Altii sint predispusi la tulburari hormonale si au probleme cu retentia de lichide (ceea ce s-ar putea rezolva prin drenaj limfatic, favorabil nativilor din Rac). Totodata, stomacul lor poate fi lenes, ceea ce le ingreuneaza semnificativ digestia. Solutia: o dieta echilibrata!

Dieta potrivita: NutriSystem

Regimul imparte carbohidratii in: "benefici" (piinea din cereale integrale sau legumele bogate in fibre) si "daunatori" (bauturile carbogazoase indulcite sau piinea alba). Primii ajuta la mentinerea nivelului normal al zaharului si insulinei din singe si potolesc senzatia de foame. De asemenea, se recomanda consumul de carne slaba, peste si produse lactate degresate si bogate in calciu. Carbohidratii daunatori, in schimb, cresc nivelul zaharului din singe. Ce-ar fi sa ai la vedere lista neagra?

Ce spun astrele sa maninci...

  • Carne: homari, raci, languste.
  • Fructe: nuci de cocos, struguri, pepeni rosii, papaya.
  • Legume: varza, castraveti, dovlecei, cartofi, salata, gulie.
  • Condimente: coaja de lamiie, scortisoara, hrean, mustar, cimbru, vanilie.

Evita...

Amidonul, zaharul si sarea. Primele doua provoaca adesea constipatie, iar sarea baloneaza si favorizeaza retinerea apei. Nu se recomanda nici mincarurile condimentate, sosurile iuti ori hreanul. Apoi, excesul de dulciuri si alcoolul afecteaza stomacul.

Ai musafiri in zodia Rac:

Categoric... fructe de mare si salate de legume cu sosuri. La desert, creme de fructe si inghetata.

Sport

Inot, aerobic, jogging, patinaj, dans, schi. Evita activitatile epuizante si competitiile intense!

 

Leu (23.07-23.08)

Asemenea regelui animalelor, nativele din Leu sint gratioase si atletice, insa daca nu-si supravegheaza dieta, e posibil ca mai tirziu sa se confrunte cu excese ponderale. Totodata, Leii sint foarte pretentiosi, asa ca maninca doar ce le place, chiar daca preferintele lor exclud complet alimentele benefice pentru organism. Vesti bune pentru tine: dieta potrivita tie consta in mincaruri… cu staif.

Dieta potrivita: De 6 ori pe zi (6-Day Body Makeover)

Carnivorii din zodia Leu ar putea foarte bine sa urmeze dieta Atkins... daca n-ar avea mici probleme cu colesterolul. Dieta recomandata tie e mult mai placuta si mai usoara, si nici macar nu arata a regim: mese delicioase si usor de preparat, plus ca maninci la doua ore (si bei 12 pahare de apa intre mese). Exercitiile fizice sint obligatorii, iar rezultatele apar in citeva zile. Atentie insa, documenteaza-te bine pentru a vedea care dintre variantele de regim ti se potriveste (sint indicate in functie de tipul organismului).

Ce spun astrele sa maninci...

  • Carne: vinat, pui, peste.
  • Fructe: lamii, portocale, ananas, mandarine, pepene galben, fructe uscate, masline.
  • Legume: vinete, dovlecei.
  • Condimente: tarhon, anason, cuisoare, cicoare, busuioc, coriandru, ghimbir.

Evita...

Mincarurile grase, alcoolul si bauturile foarte dulci. Nu uita sa te hidratezi bine si respecta orele de masa!

Ai musafiri in zodia Leu:

Leilor le place luxul, asa ca poti sa-i astepti cu caviar, somon, sau vinat cu garnitura... pe muzica clasica! Si cu fructe coapte aburinde!

Sport

Poti incerca chiar fotbal, baschet, volei, tenis, schi. Ai grija, nu alerga pe distante mari, inoata cu masura si nu te da viteaza pe toate aparatele!

 

Fecioara (24.08-23.09)

Fecioarele au foarte rar probleme cu greutatea corporala: sint zvelte, gratioase, dar si foarte atente la alimentatie si prudente in ceea ce priveste sanatatea. Pofta aproape ca nu exista in vocabularul lor si nici vorba de lacomie. Consumul de energie si implicare in activitati intelectuale le topeste grasimile ca prin minune! Din pacate, sint predispuse la boli de stomac, precum colita, ulcer si probleme intestinale. Daca cumva se ingrasa, niciodata nu se va pune problema sa tina "post negru", ele stiu ca hrana este indispensabila si ca "nu te ingrasi pentru ca manânci mult, ci pentru ca manânci prost!" (Montignac)

Dieta potrivita: Regimul francez Montignac 

Multi au citit cartea dieteticianului francez, insa nimeni n-a "digerat-o" la fel ca nativele din Fecioara. Ele cunosc foarte bine grupele de alimente si se pricep de minune sa le asocieze, de aceea, regimul francez le este cel mai la indemina, desi ar putea sa se tina de orice alt program de slabire echilibrata. Portii mici, mese regulate, alimente asociate dupa reguli precise si, mai ales, consumate in liniste si fara graba.

Ce spun astrele sa maninci...

  • Carne: vita.
  • Fructe: caise, rodii.
  • Legume: fasole, conopida, telina.
  • Condimente: dafin, cicoare, scortisoara, vanilie.

Evita...

Ciocolata - cauzeaza eruptii pe piele si deranjeaza stomacul. Nu sint recomandate nici condimentele, sosurile grele sau prajelile.

Ai musafiri in zodia Fecioara:

Desi delicate, Fecioarele pun pret pe mincarurile simple, dar gustoase, si neaparat "light". Imbie-le cu gratar de vita cu legume sau orez si fructe racoritoare.

Sport:

Drumetii pe munte, ridicare de greutati, gimnastica, schi. Atentie la jocurile de teren!

 

Balanta (24.09-23.10)

Te-ai astepta ca, dintre toate zodiile, Balantele sa fie cele mai echilibrate, asa-i? Nu este tocmai adevarat: nativele acestui semn astrologic nu prea fac fata tentatiilor si sint dominate de pacatul sedentarismului, ceea ce favorizeaza formarea "sunculitelor". E drept ca, la virste fragede, silueta nu le pune probleme, insa, in timp, fiecare an aduce cu el cel putin un kilogram. Trebuie, asadar, sa-ti faci un stil de viata… dietetic!

Dieta potrivita: Dieta Zone 

Un regim bine proportionat - cu 40% carbohidrati, 30% grasimi si 30% proteine - este solutia optima pentru a-ti reduce greutatea; un regim dur ti-ar putea afecta serios sanatatea. Ideal ar fi sa consulti un nutritionist: el iti poate stabili exact alimentatia in functie de particularitatile organismului tau. Se pare ca discutia cu un astfel de medic te-ar putea motiva mai mult decit simpla citire a unei carti! Si te-ar mai ajuta sa cunosti indicele glicemic al anumitor alimente, poate nu te vor mai tenta asa tare.

Ce spun astrele sa maninci...

  • Carne: peste, pui.
  • Fructe: mere, avocado, banane, cirese, pere, capsuni, mure, curmale, arahide, avocado.
  • Cereale: germeni de griu.
  • Legume: mazare, spanac, rosii, usturoi.
  • Condimente: tarhon, cimbru, anason, marar, pelin, cuisoare.

Evita...

Excesul de mincare (mai ales hrana grea, fainoasele si dulciurile), alcoolul si oboseala. Nu renunta in momentul in care te afli in faza de "platou".

Ai musafiri in zodia Balanta:

Serveste-le aperitive colorate, salate diverse cu tot felul de sosuri pe baza de ulei de masline. Pentru desert, consulta o carte de bucate cu dulciuri dietetice.

Sport

Yoga, stretching, patinaj, dans, gimnastica, schi, calarie. Ai mare grija atunci cind practici aerobic intens sau tae-bo.

 

Scorpion (24.10-22.11)

Unul dintre punctele comune ale tuturor zodiilor de apa este, din pacate, tendinta de ingrasare, posibil din cauza retentiei de apa, dar si ca urmare a faptului ca rezista cu greu ispitelor culinare. In plus, "pun" pe ele din motive de stres si suparare. Un alt motiv ar putea fi faptul ca digestia Scorpionilor este ceva mai lenesa. Fireste, toate astea s-ar putea rezolva printr-un program echilibrat de masa!

Dieta potrivita: Sonoma sau Vegetariana

Asemenea dietei mediteraneene, dieta Sonoma este bogata in substante nutritive si ingrediente proaspete ca fructe, legume, cereale integrale, peste si nuci. Cele 10 alimente indicate sint: migdale, ardei grasi, afine, broccoli, ulei de masline, struguri, spanac, capsuni, rosii, cereale integrale (piine din faina integrala, fulgi de ovaz, pop-corn, orez integral). Cealalta varianta - dieta vegetariana - desi exclude complet carnea, cuprinde o lista mult mai permisiva de alte alimente si se poate transforma intr-un mod sanatos de viata.

Ce spun astrele sa maninci...

  • Carne: in cazul in care vrei sa-ti iei "concediu" de la vegetale, poti consuma crustacee.
  • Fructe: grepfrut, pepene rosu.
  • Legume: morcovi, ceapa, hamei, dovlecei, ridichi, ceapa rosie, gulie, sfecla si varza.
  • Condimente: nucsoara, busuioc, piper, coriandru, scortisoara.

Evita...

…Sa maninci in cantitati mari, mai ales la ceas de seara, sosurile iuti (dupa care esti topita) si bauturile alcoolice.

Ai musafiri in zodia Scorpion:

Scorpionii se dau in vint dupa mincarea condimentata si aromata. Ofera-le mincaruri cu sosuri de mustar, sos de hrean si pune otet de mere in salate.

Sport

Alergare pe distante mari, sporturi extreme, balet.

 

Sagetator (23.11-21.12)

Nici Sagetatorii nu sint feriti de problemele de greutate! La baza acestora sta, culmea, nu cantitatea de hrana pe care o consuma, ci modul haotic de a asocia alimentele. Si de-ar fi doar atit… O alta problema ar fi faptul ca Scorpionilor le cam lucesc ochisorii dupa tot ce e gras, cu sos, cu maioneza, in fine, cu multe-multe… calorii! Asa ca nu-i de mirare ca unii dintre ei se vaita de ficat sau din cauza colesterolului marit.

Dieta potrivita: Pritikin

Cura se bazeaza pe fructe, multe fibre din cereale si vegetale, combinata cu exercitii fizice si nu permite consumarea unui procent de grasimi mai mare de 10%. Partea buna este ca poti minca pe saturate din alimentele sarace in calorii, dar bogate in fibre. E drept ca va fi greu sa renunti la tortul de ciocolata - o bomba calorica - insa poti descoperi noi senzatii gustative si in alte alimente, hipocalorice.

Ce spun astrele sa maninci...

  • Carne: pui.
  • Fructe: smochine, mango, mere, pere, banane, capsuni.
  • Cereale: orz, orez, ovaz.
  • Legume: anghinare, varza, andive, salata verde, cartofi, ceapa, mazare, fasole, varza de Bruxelles, usturoi.
  • Condimente: cimbru, menta, busuioc, patrunjel, lamii, ginseng, marar.

Evita...

Grasimile, sosurile grase, untul, bomboanele si ciocolata si, nu in ultimul rind, alcoolul (poate dauna si pielii, nu doar ficatului).

Ai musafiri in zodia Sagetator:

Fini degustatori, Sagetatorii apreciaza mincarea mai mult decit orice; gusta cu placere bucatele din bucataria internationala - le-ai face o mare surpriza daca le-ai pregati o masa cu doua feluri din colturi diferite si un desert… frantuzesc, sa zicem!

Sport

Drumetii pe munte, calarie, schi, dans, tae-bo. Fii foarte grijulie la sporturile din cale-afara de solicitante!

Capricorn (22.12-21.01)

In mod normal, nativii acestei zodii n-au de ce sa-si faca griji din cauza greutatii: sint foarte atenti cum arata si considera ca forma fizica este ca o carte de vizita. Cu toate astea, se intimpla uneori sa "greseasca" si sa-si aline anumite suparari cu pizza sau tablete de ciocolata. Atentie mare, spre deosebire de alte zodii, Capricornilor le este recomandat sa consume des vin rosu inainte de masa…

Dieta potrivita: Cura de grepfrut

Ce-i drept, lor le-ar putea fi recomandata orice dieta, oricit de grea, ca tare docili mai sunt! Insa semnul lor se impaca foarte bine cu dieta cu grepfrut, dar n-ar fi bine sa te tii strict de ea mai mult de 7-12 zile. Se maninca foarte bine, numai ca trebuie consumat aproape la fiecare masa. Lista de alimente este oricum destul de generoasa (jeleu sau gem, muraturi dulci, covrigei)! Ar trebui sa continui sa consumi din miraculosul fruct si dupa incetarea regimului propriu-zis.

Ce spun astrele sa maninci...

  • Carne: miel.
  • Fructe: grepfrut, pepene galben, pepene rosu, gutui, miez de nuca.
  • Legume: sfecla, vinete, ceapa rosie, ridichi, broccoli, spanac, legume care contin amidon.
  • Condimente: anason, cuisoare, pelin, piper, patrunjel.

Evita...

Consumarea unui aliment intreaga zi (dieta disociata pe zile), excesele de ciocolata si condimentele foarte iuti.

Ai musafiri in zodia Capricorn:

Pentru ei, gustul este cel mai important, iar cind noutatea le incinta papilele, isi vor fi pe deplin recunoscatori (si abonati la masa). Sa zicem o supa-crema de broccoli, pulpa de miel la tava cu fructe exotice, iar ca desert, placinte cu fructe proaspete.

Sport

Mersul pe bicicleta, schi, aerobic usor. De evitat: calaritul si aerobicul intens.

 

Varsator (21.01-19.02)

Firea activa a Varsatorilor impiedica, din pacate, respectarea unui program normal de alimentatie si miscare, ceea ce poate sa duca la probleme de greutate. Spun "poate" pentru ca unii dintre ei slabesc vazind cu ochii din cauza agitatiei (si infometarii). Totodata, fiind "radar" de metode de slabit, sint nelipsiti in saloanele de remodelare corporala, iar procedurile efectuate acolo chiar le prind bine. Mare grija insa, si neatentia (la alimentatie) ingrasa!

Dieta potrivita: Supa de varza

Daca afli de la altcineva ca functioneaza, orice dieta e o provocare pentru tine (chit ca stii ca ti-ar putea cauza dezechilibre). Cu cit slabesti mai repede, cu atit mai bine. Supa de varza este intr-adevar o solutie de urgenta, insa e benefica numai daca se respecta principiile unei alimentari corecte, adica daca se consuma - pe linga celebra supa - si alte produse care sa asigure echilibrul zilnic. Supa arde calorii si - ce-i drept - faptul ca poti consuma cita vrei intr-o zi e un lucru bun. N-ar strica si citeva suplimente alimentare (vitamine si minerale)!

Ce spun astrele sa maninci...

  • Carne: fructe de mare.
  • Fructe: pepeni rosii si galbeni, gutui, rodii.
  • Legume: sfecla, vinete, radacinoase.
  • Condimente: nucsoara, cimbru, menta, pelin, vanilie, patrunjel.
  • Lactate degresate (in special la micul dejun).

Evita...

Cafeaua (care produce stari nervoase), dulciurile si grasimile.

Ai musafiri in zodia Varsator:

Mesele simple, aperitive usoare si variate, salate din legume proaspete, fructe de mare. De asemenea, salatele de fructe dulci combinate cu cele acrisoare (kiwi, lamii) constituie desertul perfect.

Sport

Orice sport (chiar extrem). Activitatile monotone de sala nu-ti prea priesc.

 

Pesti (20.02-20.03)

Fireste, fiind semn de apa, au probleme cu retentia de lichide, ceea ce favorizeaza ingrasarea, celulita si alte pericole. In plus, pestii sint tentati sa infulece pina se satura si chiar dupa... Digestia lor depinde de starea psihica, dependenta la rindul ei de sentimente, succese si chiar... starea vremii. Daca insa e alarma la cintar, sint tentati sa recurga la metode extreme de genul postului negru prelungit, ceea ce le poate afecta sanatatea.

Dieta potrivita: Bob Greene

Vorbeam despre componenta psihologica, esentiala in dietele Pestilor. Iata motivul pentru care dieta ce a ajutat-o pe Oprah ar putea sa-ti fie de folos: se pune accent pe factorul psihic, pe linga regimul alimentar in sine si miscarea fizica. Nu este o dieta pe termen limitat, ea trebuie sa se transforme intr-un stil de viata. Pornind de la formula 24-7, consuma 2 fructe pe zi, 4 legume si 7 portii de cereale integrale. Apoi, carne slaba, mult peste, gustari intre mese sub 150 de calorii fiecare, grasimi sub 25-50 de grame pe zi. In schimb, zaharul si pastele fainoase sint interzise.

Ce spun astrele sa maninci...

  • Carne: peste.
  • Fructe: smochine, mango.
  • Legume: anghinare, varza, andive, varza de Bruxelles.
  • Condimente: tarhon, cimbru, curry, ghimbir, usturoi, piper, coaja de lamiie.

Evita...

Ar trebui sa eviti alimentele sarate (baloneaza). Totodata, consuma cafea si alcool doar in cantitati moderate.

Ai musafiri in zodia Pesti:

In primul rind... peste! Gatit in toate felurile, de la ciorbe pina la preparate internationale pe baza de peste. La desert: fructe coapte!

Sport

Cele de apa, inot, aqua-gym, stretching. Tine-te departe de sporturile solicitante.

 

Tag-uri : astro-dieta, dieta in functie de zodie, diete in functie de zodii, zodiile si dieta, astro-dieta, dieta in functie de zodie, diete in functie de zodii, zodiile si dieta.

 

Alte articole din aceeasi categorie

Photo

Horoscopul lunii septembrie

Berbec Concentrează-te pe: Expresivitate, creativitate, joacă şi distracţie, chiar dacă la începutul perioadei te vei simţi constrânsă sau încorsetată să faci ce vor alţii! Mantra ta: Unele lucruri nu necesită vreo intervenţie din partea ...Citeste mai mult

Photo

Horoscopul lunii mai 2013

Berbec Viaţă socială: Pe de-o parte, îţi doreşti să te exprimi şi să arăţi ceea ce ştii, pe de alta, eşti cumpătată şi foarte rezervată. Este posibil să negociezi o mărire de ...Citeste mai mult

Photo

Horoscopul lunii aprilie 2013

În luna aprilie, Berbecii işi pot găsi jumătatea în a doua jumătate a lunii, nativii din Scorpion au parte de numeroase oportunităţi, iar cei din Peşti au parte de schimbări ...Citeste mai mult

Photo

Cât de repede te exciţi, în funcţie de zodia ta

Peşti. Ai nevoie de declaraţii intense de amor pentru a ajunge în acea stare de excitaţie maximă.Berbec. Când vine vorba de pasiune şi amor, te aprinzi instant. Nu este de ...Citeste mai mult

Photo

Astro-fashion

 Berbec (21.03 - 20.04) Berbecii, odata intrati intr-o incapere, incep sa colectioneze complimente. Nativii acestei zodii isi fac adesea o obisnuinta din a spune tuturor cati bani au cheltuit pe incantatoarea ...Citeste mai mult

Photo

Horoscopul lunii martie

 În luna martie, Leii sunt melancolici şi visători, nativii din Gemeni pot avea parte de o avansare la locul de muncă, iar cei din Rac sunt în plin proces de ...Citeste mai mult

Photo

Ce ne rezervă astrele pentru anul 2013?

 Care sunt perioadele benefice din 2013 pentru zodia ta Dacă ai planuri mari pentru 2013, astrele îţi spun când este mai bine să le pui în aplicare pentru a avea şanse ...Citeste mai mult